운동할땐 자다가 깨는일이 없었는데...운동을 끊고나니...잘자다 새벽3~5시 사이에 꼭 깨네요... 잠들려고 시도해봐도 안와서 또 핸드폰 보게되고.. 6시쯤 억지로 눈붙임...좀 뒤척이다 잠깐 잠드는데..7시에 알람을 맞춰나서 ㅋㅋㅋ일어나기가 힘드네요 ㅋㅋ 원래 예민한 편이라 자면서도 온갖소리가 신경쓰이는 편인데..최근에 깨는일이 자주 생기네용 ㅋㅋ 운동을 안해서 긍가..자다가 기지개펴면 발에 쥐도 내리고 ㅋㅋ 추워서 너무너무 나가기는 싫은데 ㅋ 뭐라도 해야겠죠~~~??