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오늘도 버럭~ 했습니다. - 히로인스 커뮤니티
자녀/교육
비밀스런 히로인
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오늘도 버럭~ 했습니다.
엄마 맘을 이해해주려 노력하는 아들인데...
요즘 자꾸만 화가 쏫구쳐요.
별일도 아닌것을...
기분도 다운되고 식구들한테 버럭하고.
지나면 후회하고.
제가 왜이럴까요??
스스로가 너무 싫어집니다.
비밀스런 히로인 1
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저도 요즘 그래요..
내 안에 불안이 많으면 그것이 화로 표출된다고
해요...내 마음이 불안정하니 외부에서오는 작은
자극에도 예민하게 반응한다구요
나를 불안하게 그 원인이 무엇인지 조용히 생각해보고 심호흡 크게 하고 짧은 시간이라도 명상이나 기도의 시간 가져보는것 추천드려요
토닥토닥..오늘은 함께 버럭대신 웃음가득한 하루 보내보아요~응원합니다^^2025. 10. 29
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비밀스런 히로인
작성자
감사합니다.
명상과 심호흡으로 스스로 다스리는 제가 되어 보겠습니다.2025. 10. 29
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여름사랑15
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힘내세요~~2025. 10. 29
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수니야
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저도 예전에 버럭 하던 시절이 있었는데 옛생각이 나네요 응원합니다2025. 10. 29
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핑크레이디
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강쥐 냥이 아이한테는 버럭하지말아주셔용2025. 10. 29
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비밀스런 히로인
작성자
다행이 댕댕이도 냥이도 없습니다.^^2025. 10. 30
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비밀스런 히로인 2
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누구나 그렇죠~~ 그마음 이해해요.
그래도 나이가 드니 남는건 가족이더라구요~
아이들도 성인되니 영 낫더라구요ㅎ
자신을 좀 보듬어주세요, 본인이 힘드니까 더 그래지는 것 같아요2025. 10. 29