이쁜꽃
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베스트글베스트글호이짜
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화이팅2025. 12. 22
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이쁜꽃
작성자
감사합니다 좋은 밤되세요2025. 12. 22
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둥이네
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멋지네요2025. 12. 22
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이쁜꽃
작성자
감사합니다 둥이네님도 좋은일들만 있으세요2025. 12. 22
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비밀스런 히로인 1
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좋은 도전이네요 화이팅하세요!!!2025. 12. 22
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이쁜꽃
작성자
응원 감사합니다 ㅎㅎ2025. 12. 22
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물렁배mom
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와우~!! 응원합니다~ 좋은 정보도 얻어갑니다^^2025. 12. 22
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이쁜꽃
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응원해주셔서 감사합니다2025. 12. 22
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토리맘뿌까
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짱이예요~~~화이팅 ^^2025. 12. 22
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이쁜꽃
작성자
토리맘뿌까님 좋은밤되세요2025. 12. 22
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걷기최고
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정말 멋지십니다!!
저도 도전해볼게요~!! 😀2025. 12. 22
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이쁜꽃
작성자
걷기 최고에요~!!적극 추천요2025. 12. 22
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달빛 크림라떼
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잘 하셨네요! 👍걷는게 두뇌와 정신건강에도 좋다고 들은것 같아요!2025. 12. 22
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이쁜꽃
작성자
두뇌에 정말좋은듯 합니다~머리가 맑아진듯 합니다
좋은 밤 되세요~!감사합니다2025. 12. 22
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강민맘
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멋지십니다~~2025. 12. 22
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이쁜꽃
작성자
응원감사합니다2025. 12. 22
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두아들엄마
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화이팅~^^2025. 12. 22
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이쁜꽃
작성자
응원 감사합니다2025. 12. 22
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딸넷엄마
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멋지시네요 화이팅2025. 12. 22
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이쁜꽃
작성자
좋은 밤 되세요2025. 12. 22
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써니얌
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대단하시네요~2025. 12. 22
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쭌쭌쭌♡
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화이팅!!2025. 12. 22
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쏙 움튼 꽃다발
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저는 등산을 매일 하면서 이겨냈어요 너무 높은 산을 가면 무리가 될 수 있고 힘들고 지치면 하기 싫어 지기때문에 많이 높지 않고 내 상황에 맞게 목표를 정해서 힘들면 조금 쉬었다 다시가더라도 꼭 목표를 달성하는 습관을 기르면 좋아지더라구요 주의 하실 점은 꾸준함이 중요하고 목표를 정해 천천히 가더라고 달성할는 게 중요하고 단시간에 이루려 하지 말고 꾸준함으로 장기를 보고 목표을 늘리거나 시간을 조금씩 단축하는 등의 목표를 정해 실천하는게 중요합니다2025. 12. 22
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wonjun7302
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저도 님처럼 한번 해봐야겠네요~~ 좋은 글 감사합니다~ 화이팅입니다2025. 12. 22
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갱년기야 쫌
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잘하고 계십니다 아주 칭찬합니다2025. 12. 22
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옥이짱
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멋지네요..화이팅해요 ^^2025. 12. 22
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초코냥이
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전 일하는 평일은 힘들고 토요일 런닝하면
체력 올라가고 활력도 생기네요2025. 12. 22
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쏘쏘쏘
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대단하십니다! 응원합니다2025. 12. 22
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호이짜
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화이팅2025. 12. 23
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지우다
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응원합니다2025. 12. 23
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칭구님
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정말 멋지시네요~ 화이팅 하세요^^2025. 12. 23
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하양♡
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저도 7월부터 러닝 시작하고 삶이 활기차졌어요
일주일에 세 번은 꼭 뛴답니다
같은 경험하신 분 보니 반갑네요2025. 12. 25
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비밀스런 히로인 2
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화이팅입니다.♡2026. 1. 1
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매일만보도전
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우와 멋져요 ♡♡
저도 만보 매일걸으려 노력중이네요
걷는운동이 최고인거같아요2026. 1. 1
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뻘때추니
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와... 일주일에 3번 3개월만 해도 체력이 좋아진다는 말씀에 막 걷기시작한 저질체력인에게 희망이 생깁니다. 화이팅! 공유해주셔서 감사해요!!!2026. 1. 8
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모두의 칭구 신디
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응원합니다 화이팅 입니다2026. 1. 9
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찌뇽찌뇽
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멋지세요~
한양도성길 완주..저도 목표로 하고 있는데..
마음만 굴뚝입니다~^^;;2026. 1. 11
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비밀스런 히로인 3
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마자요~~아침에 애들보내고 며칠 침대로 직행했더니..게을러지는 지름길이네요..,ㅜㅜ2026. 1. 12
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당당짱가
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대단하시네요 응원합니다2026. 1. 12
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땡글맘75
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저는 몸아프고 회사쉬면서 아픈거에 낙심해서 스스로 무기력하게 살았어요.
이제는 일상회복을 위해 노력해보려구요.
글을 읽고 힘내봅니다.
이웃님 행복한 하루되세요.2026. 1. 15
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다노해
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응원합니다2026. 1. 17
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