라일락
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언제나청춘ㅡ카네이션
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아휴, 많이 힘드셨겠어요2025. 6. 11
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라일락
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갑자기, 기동성이 없어진 시간들이였어요^^2025. 6. 11
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살짝 강인한 창포
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저도 예전에 똑같은 경험을 했어요. 삔줄 알고 버티다가 병원 갔더니 골절이라고..깁스하고 두달 보냈었죠. 허벅지 근육키우는게 도움이 좀 되요.2025. 6. 11
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라일락
작성자
근력 운동을 해야겠네요.. 감사해요 :)2025. 6. 11
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살짝 강인한 창포
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화이팅 입니다^^2025. 6. 11
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오늘도 눈이부시게
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갑자기 무슨일이래요? 나이들수록 낯선일들이 늘어가요. 건강이 제일이죠.2025. 6. 11
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라일락
작성자
건강 제일은 울엄니에게만 얘기해드리는줄 알았것만.. 이제 제 일도 되었으니ㅎㅎ
시절이 이 만큼 되었네요.2025. 6. 11
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맑게 환한 은방울
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에고 응원합니다2025. 6. 11
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라일락
작성자
감사합니다~~2025. 6. 11
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맑고 강인한 팬지
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무리하지마시고 몸에좋은건 무조건챙겨드셔요2025. 6. 11
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라일락
작성자
건강보조식품이 늘어나고 있는 요즘..
꼭.. 먹어야 하는진 아직 모르겠지만,
음식으로 다 채울 수 없으니, 시작했어요~2025. 6. 11
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해피뚱이
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휴... 많이 힘드셨겠어요~~ 저도 최근에 발목을 삐어서 조심조심 걸어 다니고 있답니다. 건강이 최고예요!!2025. 6. 11
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라일락
작성자
붓기가 있으시면.. 어여어여 병원가셔야해요~~ 신경외과나 정형외과로다가..2025. 6. 11
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수세미
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갱연강ㅘ서살이찐다고요살이잘않저요2025. 6. 11
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빛나게 밝은 배꽃
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고생 많으셨네요.
이제 일기예보 하지 말고
불편한 곳 없으시길 빕니다 🙏2025. 6. 11
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라일락
작성자
모르고 지낸 세월..
알아서 챙겨가는 세월을 맹글어야겠어요^^2025. 6. 11
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환희 수놓은 배꽃
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고생 많이하셨어요~2025. 6. 11
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라일락
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이 만큼이라도 건강해져서, 이리 얘기라도 하네요^^2025. 6. 11
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환희 만개한 팬지
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나이가있으니 만사 조심 해야겠드라고요 ~
고생하셨어요 ~조심 또조심이 좋을거같아요 ~2025. 6. 11
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라일락
작성자
나이 들었다고 생각하면 급 서글퍼졌는데..
이젠 인정하고, 나이답게 천천히 움직이고 있어요^^ 팔짝팔짝 뛰어다니다가.. 좀이 쑤시지만..2025. 6. 11
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믿음의 카네이션
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힘드시겠어요.
조심하세요.2025. 6. 11
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라일락
작성자
완쾌 되지 않아 불편하지만..
다른데 골절 되지 않으려 조심하는 이후 일상이여요^^,;2025. 6. 11
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해피니스
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이제는
몸 조심 하면서
몸도 아껴서 써야 할 때 인것
같아요.
건강합시다~♡2025. 6. 11
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라일락
작성자
건강이 제일이라는 교훈을 얻은 깁스 사건이였어요~2025. 6. 11
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청순한 데이지
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아이가 다쳤다면 바로 병원갔겠지요..한달이나 두고 보는건 그만큼 내 몸은 나중으로 미뤄둔거 아닐런지요..이제 부턴 내 몸을 제일 먼저 소중히 챙기자구요2025. 6. 11
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라일락
작성자
앗.. 그러네요 ㅠㅠ
아이가 다쳤다면 하늘 무너디고, 땅 꺼지고..
경황없이 냉큼 병원부터 찾았을거..맞네요맞아.. 내 몸은 낭중이니..
그렇게 애지중지 키워 성인 되니.. ㅎㅎ2025. 6. 11
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밝게 만개한 창포
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건강이 최고!
항상 조심해서 행동해야 할 나이가 되다보니 사소한 일도 급하게 하지 않고 차분하게 하려고 노력 중입니다~
항상 건강한 하루 되세요~~^^2025. 6. 11
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기다림
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아고... 고생하셨어요. 병 키우지말고 미리미리 가세요.. 나이 먹으니 회복도 너무 느려요2025. 6. 11
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라일락
작성자
회복이.. 완쾌라는게 없다시더라구요.
현상태에서 더 나빠지지 않게 유지..
모쪼록, 매순간이 별일 없이 지나시길 바랍니다~2025. 6. 11
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풍실 고운 카네이션
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공감이 갑니다
건강할때 건강챙기시고 무슨일이든 몸에 무리가가면
하지않는것이 좋은듯합니다
날씨가 서서히 더워집니다
모두들 화이팅합시다2025. 6. 11
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라일락
작성자
갑자기 깁스 사건 교훈삼아 슬로우슬로우로 일상을 지내가고 있어요.. 근데. 기운이 빠지는듯 하기도해요.. 촘촘히 살다가.. :)2025. 6. 11
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친구야 친구
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지금까지 바쁘게 살았으니
이젠 천천히 조심조심하자구요^^
그래도 회복중이시니 감사해요^^2025. 6. 11
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배둘레햄
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에공 고생이 많으시네요. 저도 몇 년 전 제주도 휴가 중 자전거 타다가 넘어져도 대수롭지 않게 여행 다 마침. 며칠 지나고 보니 무릎에 물 차 오르고 계속 아파서 1달간 치료 하다가 결국 MRI 찍으니 연골파열. 결국 관절경수술ㅠ
지금 오른쪽 무릎 연골이 30%정도 없다는데 이제는 나이도 점점 먹어가니 내리막길엔 영 불편하더라구요.
조금이라도 아프면 병원에 바로 달려가는게 최선인것 같아요.
얼른 나아지시길 바래요~~2025. 6. 11
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라일락
작성자
아이쿠.. 의사쌤이 뭐라 않아셨어요.
맞아요.. 부우면 그 길로 무조건 병원 엑스레이 찍어봐야 한다고 하셨어요..
저는 젊었을때 생각에.. 시간이 약인줄 알았어요 ㅎㅎ2025. 6. 11
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높게 선 분꽃
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오매
부으면 무조건 골절입니다 ㅠ
물리 치료도 잘하세요
옛날 랏데 생각마시고 무조건 6개월이상 조심조심 하세요2025. 6. 11
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라일락
작성자
그걸 몰라서.. 부었는데.. 치자치자만 찾고 .. 뿌리는 맨소래담에 ㅋ 약국에 병원보다 돈을 더 많이 쓴 이상한 자가 치료를 했었어요 ㅎㅎ2025. 6. 11
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쏙 움튼 카네이션
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항상 조심하셔야됩니다 사고는 방심하면 순간이예요2025. 6. 11
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라일락
작성자
뜬금없던 깁스 사건이후, 천천히를 연습하고 있어요.. 뭐가 그리 바쁜 일상이였던겐지 ㅎㅎ 감사헤요~2025. 6. 11
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맑고 당당한 양귀비
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나이가 드는건 서글픈일인거 같아요
건강부터 먼저 챙겨서 보내세요~2025. 6. 11
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라일락
작성자
이제사 내 몸 챙기기를 하는데..
시절이 시절이다보니, 쇠약해진다음에야 돌보게 되네요^^ 건강하게! 아자아자!!2025. 6. 11
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노랗게 움튼 팬지
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조심조심하네요. 한번 다치고 나니 회복이 쉽지 않아요. 저도 무릎인대가 찢어져 몇달째 고생하고 있어요2025. 6. 11
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라일락
작성자
맞아요.. 뭐만 했다하면.. 인대가 늘어나니..
조심조심한 일상을 지내야겠어요~ 앞으론..2025. 6. 11
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노랗게 움튼 팬지
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오후도 즐겁고 활기차게 보내세요2025. 6. 11
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행복하고픈 은방울
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저는 허리땜에 신경차단술 한번받고 두번다시 받고싶지 않아서 열심히 수영 하고 필라테스하고 만보걷기 하고 있습니다~~^^2025. 6. 11
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깊고 눈부신 데이지
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삭제된 댓글입니다.2025. 6. 11
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라일락
작성자
앗.. 갑자기여서 엉겁결에 해도.. 두번은 반댈세죠.. 건강하게, 천천히 나이들면 좋겠어요~2025. 6. 11
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깊고 눈부신 데이지
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신경차단술시술하시고 허리는 괜찮나요?2025. 6. 11
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평온의 은방울
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고생하셨습니다. 다친 부위는 또다시 다칠 가능성이 높구요, 온전하게 돌아오는것이 오래 걸리더라구요, 저도 1년전에 깁스했었는데.. 요즘도 아주 가끔씩 느낌이 있어요..2025. 6. 11
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라일락
작성자
굳은날.. 일기예보.. 이젠 제 발도 동참이더락 요^^2025. 6. 11
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강현선 보구 싶넹.
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good day..2025. 6. 11
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라일락
작성자
감사해요~ 굿데이~~2025. 6. 11
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깊고 눈부신 데이지
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그래도 한여름에 깁스안한것만도 다행이다 생각하시고
늘 몸조심하세요2025. 6. 11
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라일락
작성자
맞아요^^
절뚝절뚝 동네를 다니니.. 모두 그 말씀하시더라구요.. 한여름 아니니 올매나 다행이냐고 하시며..2025. 6. 11
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파란하늘
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에공~~
빨리 완쾌하시고 화이팅2025. 6. 11
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아야씽
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고생하셨네요.응원합니다.^-^2025. 6. 11
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순둥이
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다 남의 일이 아닌게 되어 버린
나이 입니다. 항상 조심하며 지내요2025. 6. 11
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짱아님
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나이먹을수록 넘어지면 안되요
급하게 다니지마시고 천천히다니셔요
넘어지면 나만손해~~
뼈에좋은 음식 많이드셔요~^^2025. 6. 11
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깊게 예쁜 배꽃
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ㅠㅠ 응원합니다2025. 6. 11
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단식광대
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^^2025. 6. 11
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수아짱
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고생하셨네요^^2025. 6. 11
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밝고 영롱한 배꽃
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고생하시겠네요~2025. 6. 11
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소피아
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쾌유하시기를 기원합니다2025. 6. 11
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흑장미
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오늘 하루도 화이팅2025. 6. 11
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아론과 훌
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저는 버스에서 내려면서 미끄러져서 정류장에 있는 표지판에 머리를 부딪쳐서 기사님이 사고난줄알고 내리셔서 괜찮나고 물으시는데 어찌나 창피하고 그런지 ᆢ아프기도하고 ᆢ벌떡일어나 집에 왔는데 ᆢ 머리에서 피는 안 낫지만 혹이나고 ㅎㅎ 진짜 웃지못할 일이였어요 ᆢㅇ나이들어간다는건 누가 뭐라하지 않는데도 스스로 느껴져요 ᆢ울아버지는 90세까지 사셨는데 100세시다라지만 쉽지는 않을것 같아요 ᆢ ㅎㅎ 모두 모두 사는날동안 건강관리 잘하는게 최고인거 같아요2025. 6. 11
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친구야 친구
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맞아요^^
사는동안 건행해요~~2025. 6. 11
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오뚜기-응친신청사절
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근력운동이 답이에요~~
식사도 잘챙겨드시구요2025. 6. 11
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호수정원
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응원합니다2025. 6. 11
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수평선
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저도 다쳐보니 건강이 걱정스럽기 시작했어요
나이먹음 운동이 아니에요 생존의 문제입니다2025. 6. 11
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청포도
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건강하시길 응원합니다 ~~2025. 6. 11
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짙고 고운 코스모스
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세상에나 고생많으셨네요 조심조심 하세요2025. 6. 11
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잘걷고 잘웃자ㅡ
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건강함에 소중함을 잊어버리고 살지만 한번 병치레 해본 사람에게는 일과 함께 하는 것이 조심스럽습니다
응원합니다 ~~2025. 6. 11
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늘 행복한 데이지
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힘드셨겠어요 나이가 ㅜ2025. 6. 11
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봄바람 히로인
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운동 열심히 응원합니다2025. 6. 11
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많이 상쾌한 양귀비
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에구 많이 고생하셨습니다~~얼마나 아프셨을까? 항상 조심하세요~~ 영양제 잘드시고 운동도 꾸준히 하세요~항상 응원합니다~~2025. 6. 11
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한껏 진중한 창포*
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골절인데 어떻게 참으셨어요. 에고 많이 아프셨겠어요.2025. 6. 11
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살짝 청초한 양귀비
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많이 힘드셨겠어요
건강이 제일입니다
응원합니다2025. 6. 11
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오늘도 홧팅!!
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에고..진짜 아프셨을텐데2025. 6. 11
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달쏭이
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응원합니다2025. 6. 12
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맑고 아담한 철쭉
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저는 빙판길에 보도블럭 모서리에 신발 앞머리가 끼면서 중심을 잃고 뚝 떨어져서 머리를 부닺히고 안면타박상에 아휴ㅠㅠ
그치료가 다끝나서 살려니까 넘어지면서 왼쪽 무릎을 집중해서 타격을 받아서 지금은 그후유증에 관절염으로 반년째 고생
잠도못자고 발을딛을수가 없고 수술을 권장받아도 장담할수없는 사태가 부지기수 일어난다니까
주사 침치료 로 지금은 콘드로이친 4달째 복용하고 걷네요. 그래도 삐꾸처럼 걷는지 금방들 알아봐요. 하자보수만 하고 사는 신세죠모
건강을 위한 운동이 독이 될수도 있어서 저는 스트레칭 권합니다2025. 6. 13
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첨뵈요.
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.2025. 6. 18
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오경옥 히로인
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응원합니다2025. 6. 26
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