잠못들고 있는 나 어쩌지?

2025. 8. 7

안좋일 당한후 경찰서며 악몽에 잠을 못자 고생하던나.. 다음달 5차재판에 증인출석가야한다는 생각에 또 못자기시작.. 꿈같은 휴무이틀날 멍한생활만 오지게하고 오늘 출근하면 쉴시간없이 떠죽듯이 일할텐데 잠못들어 어지러움에 고생할 꺼 뻔히아는 데 못자고 있는 나 어찌하지?? 하.하.하 큰일이다ㅠㅠ

빨간머리앤

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아이구.. 저도 자다깨서 1시간째 잠 못들고 있어요ㅠㅠ 눈감고 자려고하면 오만가지 생각에 오히려 잠과 멀어지고 머리만 복잡해지죠.. 왜 생각은 멈출수가 없는걸까요 그래도 눈감고 몸을 축 늘어뜨리고 자는척이라도 하면 50프로 이상은 충전된데요 힘내세요!

2025. 8. 7

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튼튼엄마

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저도불면증ㅜㅜ 스트레스나 생각많은날은 유독 더안오죠 기분좋은 명상 상상 해보세요 도움되더라고요

2025. 8. 8

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