히로인스엄마들의 이야기가 모이는 곳, 히로인스 앱을 설치하고 내 또래, 우리 동네 엄마들과 고민과 정보를 나눠보세요.
허리중요성 - 히로인스 커뮤니티
건강
사랑꽃3
동네 정보
허리중요성
오늘 김치 냉장고 여는데 허리가 찌르룩
전기매트 켜놓고 2시간째 걸으면 괜찮고
쇼파에 않았다 일어나면 통증이 있네요
처음 격는 경험 신체에 중심부 허리가
중요성 낼 병원 가렵니다
비밀스런 히로인 1
동네 정보
나이가 먼지모르겠네요 예전에는 아프다가도 한숨자고나면 언제아파느냐했는데 지금은다르네요2025. 8. 26
답글달기
수기수기
동네 정보
침한번 맞아보세요 나는침맞고괜찮아져거든요 글구안되면 병 원 가세요2025. 8. 26
답글달기
비밀스런 히로인 2
동네 정보
허리아플땐 충분히 며칠 누워 쉬는게
좋을듯해요 병원가면 스테로이드주사맞을수도있고. 물리치료이거저거 하게 되는데
딱히 효과는 모르겠더라고요
저는 디스크터져서 수술해야된다고 했는데 수술안하고 자연치료중입니다
1년반쯤되니 많이 좋아졌어요
자나깨나 허리조심합니다
시간이 필요한거 같아요2025. 8. 26