에스더
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둥실 산뜻한 양귀비
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평소에 건강하셨다면 요실금보다는 오줌소태증상이 아닐까 싶은데요 병원에 방문하시면 증세는 금방 호전될꺼예요 미리부터 겁먹고 근심걱정하시는건 증세만 더 악화될뿐 도움되지 않으리라 생각됩니다~~꼭 검진받으세요2025. 5. 29
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에스더
작성자
감시해요
오줌소태증상? 첨 들어봐요..
비뇨기과를 가야겠죠??2025. 5. 29
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수국화
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삭제된 댓글입니다.2025. 5. 29
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둥실 산뜻한 양귀비
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비뇨기과가 아무래도 낫겠죠~~금방 호전되실꺼예요!! 걱정은 금물2025. 5. 29
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작심십년
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산부인과 가심 되요~2025. 5. 29
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많이 청아한 나팔꽃
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오즘소태는 소변안나와요 짜릿짜릿 아파요2025. 5. 30
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견자단
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울엄마도.피곤하면.오줌소태.방광염.자주오던데요.질유산균.꼬박꼬박 챙겨드시니.방광염.이랑.오줌소태.너무좋아졌어요.우선은.산부인과가심되요~^^2025. 5. 30
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아둘엄마❌️응친사절❌️
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오줌소태가 방광염증상같은데요
방광염과 요실금증상은 달라요2025. 5. 30
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달퐁달퐁
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저의 지인은 갱년기 오면서 요실금 생겼다고 상담 받고 수술 한다고 하던데 ᆢ2025. 5. 29
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깊고 안정된 달맞이
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저 또한 경험했었으나 유튜브검색하여 운동따라하니
너무좋아졌어요 아프고 문제 생기는 부분은 관심가져주고 운동 및 기타관리 하면서 살아가면 되는것 같아요2025. 5. 29
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에스더
작성자
앗 그래요! 저두 유튜부 찾아봐야겠어요2025. 5. 29
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🚲🚲🍀루시아🍀🐎🦓
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어떤 운동인지 궁금합니다 요실금으로 참으로 불편한 나날을 보내고 있어용2025. 5. 29
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에스더
작성자
케겔운동인것같은데요...
저두 어제 첫날부터 생각날때마다
열심히했는데 좀 나아진것같은데요...2025. 5. 29
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깊고 안정된 달맞이
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케겔운동잉ᆢㄷ2025. 5. 30
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오로라
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저는 줄넘기를 하며 요실금증상이 없어졌어요.2025. 5. 30
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호랑이
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요실금 시술 간단합니다.걱정하지 마시구
병원 가보세요
산부인가든 비뇨기과든요2025. 5. 29
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맑고 고고한 창포
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물을 마니 먹어도 잠깐 그런 현성 이러나지 않나요?2025. 5. 29
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에스더
작성자
그랬음좋겠어요 ㅠ2025. 5. 29
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둥실 영롱한 할미꽃
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얼마나 놀라시고 마음이 상하셨을런지요?~~~노화되어가는 시간을 막을수는 없겠지만 조금이라도 늦출 수 있도록 함께 열심히 운동해요~
계단오르기와 케겔운동을 추천드리고 싶네요2025. 5. 29
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마사리
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자가 진단이라면 병원내원해서
진단받아보시고 치료방법을
알아보시는게 도움이 되실거예요~~2025. 5. 29
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보솜보솜
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요실금도 초기는 약으로 치료가 가능하다고 그러더군요 일단 병원에 가보세요2025. 5. 29
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에스더
작성자
아 그래요?
감솨요2025. 5. 29
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구피맘
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힘내세요 잘 해결 될꺼라 생각합니다🌷2025. 5. 29
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화사한 데이지
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비뇨기과보다 산부인과 로 가보세요. 저도 약하게요실금이 있어서 경ㅅ늬대병원가서 케겔운동 하는거 치로받고 별수술없이 완쾌했어요. 지금도 틈틈이 하고 있어요. 초기에 치료하지 않고 방치하면 나중에 수술해야 하고 수술해도 재발하는경우도 있다해요.2025. 5. 29
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에스더
작성자
케겔운동과 또 무슨 치료 하셨는지
궁금합니당^^2025. 5. 29
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코코야
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삭제된 댓글입니다.2025. 5. 29
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코코야
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케겔운동 많이 하세요
잘 극복하리라..생각합니다
내일을 응원할께요~2025. 5. 29
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옅고 화사한 달맞이
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초기여서 병원 처방약 받으시면 괜찮으실거 같아요.
전... 출산하고 엄청 않좋아서 산부인과 케겔치료도 받았는데 차도 없던데...(20년전 ㅋㅋ)
시간이 지나면 괜찮아 지는거 같아요.
전 산책이나 스쿼트 하면서 몸에 긴장을 주니 좀 괜찮아지는 듯. 맘편히 스트레스 푸세요2025. 5. 29
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아이다
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얼른 병원 가보세요2025. 5. 29
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고슴도치
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케겔 운동 효과 많이봤어요
힘내세요2025. 5. 29
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오늘도 뚜벅뚜벅^^
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자연분만으로 아기 낳으신 분은 기본적으로 다들 그 정도가 크고 작던 상관없이 요실금이 있다고 보는게 맞는거 아닌가요?
전혀 부끄럽다거니 민망해야 할 감정이 아닌듯 해요.
조금 불편할 뿐이죠.
블편감을 느낀다면 산부인과나 비뇨기과 가시면 되구요.
여성의사쌤이 있는 비뇨기과 가면 더할나위없이 좋겠네요.2025. 5. 29
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🚲🚲🍀루시아🍀🐎🦓
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ㅜㅜ 전 몇 년 째 요실금증상으로 지금껏 고생중입니다 갱년기 증상의 일부라 하니 ....
늘 조마조마2025. 5. 29
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노란 민들레
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혹시 줄넘기 해보셨나요?
저는. 줄넘기하는데 요실금이있어서
계속숫자늘려가면서 꾸준히 했더니
없어졌어요 원인따라 다르겠지만
저한테는 잘 맞는것같아요!2025. 5. 30
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바다 조아
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저도 오래 고생하다가 올해 1월에 수술받고 지금은 넘 좋아졌어요 수술도 고려해보세요2025. 5. 30
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오로라
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삭제된 댓글입니다.2025. 5. 30
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핑크레이디
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비뇨의학과 또는 산부인과 가보세요
요실금 아닌 과민성방광일수도요
케겔운동 동영상보시고 따라하세요2025. 5. 29
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함안띠기
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변비가 생기니 요실금도 오더라구요
혹시 변비있으면 해결해 보세요2025. 5. 29
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맑고 안정된 배꽃
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요실금이 아닐수도 있어요 증상이 어떤지? 저도 요실금인지 알았는데 과민성 방광염이라고 ~~알약 한알씩 먹는중인데 좋아지고 있어요 산부인과 가보세요~~2025. 5. 29
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샤피니아
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갑자기 증상이 나온건~
방광염증상 같아요
몸이 피곤하거나 스트레스받으면
그럴수 있어요
산부인과 가셔도 되구요
소변검사해보시면~~
그리고 관략근 운동 자주하시구요2025. 5. 29
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밝고 그윽한 달맞이
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응윈해요2025. 5. 29
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살짝 은은한 란타나
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저두 복합성요실금 있어서 수술했습니다.
하루라도 빠르게 병원가셔서 검사하고 수술 하시는게 좋습니다2025. 5. 29
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장타정타
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나이 들면 기능이 약화 되어서 생기는 병으로 누구에게나 약한부위로 올 수 있죠.저 또한 심했는데 케겔 운동으로 좋아지고 있어요.모두 근육 문제겠죠.더 심해지면 병원 약 먹고 치료 안되면 수술 해야죠.주무 시기전 너무 물 많이 드시지 말고 케겔운동 꾸준히 해보세요.그리고 소변은 최대 버티다 화장실 가는 습관을 들여 뇌의 습관화를 만드세요.요실금 증상이 여러 가지입니다.전 긴박성요실금으로 갑자기 화장실 가고 싶고 참을 수 없게 옵니다.처음엔 창피하고 우울 했는데 많은 여자들이 크고작게 앓고 있어요.운동도 매일 하세요.전 소변 본후 변기에 앉아 합니다.그래야 자주할 수 있고 잊지 않고 운동하게 되어요.응원합니다.2025. 5. 29
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은은히 귀여운 분꽃
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저두 모르게. 그래서 팬티라이너라도 항상 합니다2025. 5. 29
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높고 거룩한 개나리
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기운이 떨어지면 그러기도 한다네요
산부인과나 비뇨기과에 가셔서 확실한 진료받으시고 대처하시는게 좋은것 같아요2025. 5. 29
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고고씽
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저도 요실금 증상있어 케겔운동 열심히하고 있는데 병원 진료도 생각해봐야 겠네요. 나이먹으니 신경써야 하는 부분들이 많아지네요. ㅜㅜ2025. 5. 30
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청포도
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저만 어느시대에 살고있었는지~~비뇨기과 남자 산부인과 여자 세상참 모르고살았네요 챙피함 던져버리고 고백해요2025. 5. 30
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코스모스
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병원가서 진료하시는게 최선이에요
유투브보고 이렇다 저렇다 와서 물어보면
의사들은 싫어해요 ㅎ
제 조카가 의사인데
요즘은 환자들이 자가 진단을 너무해서탈이라고 하데요 ㅎ2025. 5. 30
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들국화
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비뇨기과 가셔요 걱정하지마시고 저도 그래서 많이 호전 됬어요2025. 5. 30
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짙고 늘씬한 은방울
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관약근 운동 걷기 운동이 최고예요.2025. 5. 30
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🚲🚲🍀루시아🍀🐎🦓
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고맙습니당2025. 5. 30
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환희 우아한 창포
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자연분만하면 요실금 생길수 밖에 없죠~2025. 5. 30
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사랑초
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병원가시면 금방좋아져요~
걱정하지마세요2025. 5. 30
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여우비
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저는 젊었을때부터 그랬는데 아침에 물 다섯잔이상 마셔주는 생활을 하다보니 오느순간 증상이 많이 개선돼서 지금은 크게 불편한게 없어지더라구요
모두 그렇지는 않겠지만 수분 삽취가 중요한것은 같아요2025. 5. 30
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옅고 강인한 금잔화
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병원 진료하셔요.2025. 5. 30
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한껏 우아한 배꽃
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저도 요실금이 심해서 산부인과에서 약을 갔다
먹었는데도 안들어서 대학병원 비뇨기과에서
올해 수술했어요 수술은 간단해요
빨리 가보세요 지금은 살것같아요2025. 5. 30
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달맞이 꽃
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갱년기 이후 복부지방이 늘어도 그럴수 았다네요.
자연분만 엄마들 회음부 근력은 약해지고
뱃속 지방이 방광을 누르고..
케겔운동 복부 지방 빼기
안되면 의학적 도움 받기2025. 5. 30
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깊고 다양한 창포
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검사해주는 산부인과있음 꼭 가보세요 4월18 일 요실금수술하고 이제 화장실불안도없어지고 ᆢ줄넘기해도 괞찮아졌어요 큰수술도아닌듯해요 상담 추천이요2025. 5. 30
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꼬마공주
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병원 달려가서 처방받고 급즐거워 지세요2025. 5. 30
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아둘엄마❌️응친사절❌️
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저도 수영장안에서 밖으로 나올때 찔끔하는것같고 쪼그려앉을때도
부부관계시 바람빠지는소리가나서 제가 불편하고싫어서 요실금수술했는데
하는김에 예쁜이수술도했는데
한동안괜찮다가 그부위에 고름혹이생기고해서 염증제거여러번받다가 그부위 다른곳에서 수술받고 했네요
요실증증상은 없어졌는데
다른증상이 있어요ㅠ2025. 5. 30
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행복하고픈 은방울
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소변을 오래 참거나 하면 일시적으로 그런 증상이 생기기도 하더라구요,저는...
그래서 요의가 느껴지면 바로 화장실로 간답니다~^^2025. 5. 30
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곱고 청초한 꽃다발
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산부인과요2025. 5. 30
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오뚜기
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힘내시게여~~^^2025. 5. 30
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은은히 맺힌 은방울
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병원 선생님과 상담,치료계획을 세워보세요~2025. 5. 30
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반딧불
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요실금..괴로운 병이지요.
항생제 많이 먹음 만성 될수 있으니 조심하세요.
피곤함 줄이시고 물 많이 드시고 푹 주무세요
커피 마시지 마시고요..2025. 5. 30
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까투리
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걱정하지 마세요 요실금은 운동하시면 돼요 어떤 운동을 하시냐면요 그 노래도 보면 위아래 노래라는 있지요 들어 보셨나요 그 운동을 하시면 돼요 두릅 배를 위로했다가 엉덩이 뒤로 앞으로 그리고 노래 한번 들어 보세요 재밌어요 우울증도 싹 없어져요 알았죠 힘내세요2025. 5. 30
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LotusK
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면역력을 키우고 요가중 케겔운동을 하면 좋아집니다. 오줌 소태는 소변을 많이 참아서 생기는 것인데 항생제 먹고 물 많이 마시면 하루이틀 정도면 낫습니다. 피곤해서 그럴수도 있으니 푹 주무세요. 어떨 적에는 약보다 잠이 보약입니다.2025. 5. 30
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아네스
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응원합니다 ~2025. 5. 31
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블루오션 응원합니다
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산부인과나 비뇨기과 한번 방문해보셔요.
자가진단도 좋으니 확실한 진단과 치료가 중요하지 싶어요2025. 5. 31
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물방울
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쿠팡에서. 요실금 운동기기
저렴해요 증상 있었는데 지금은 괜찮아졌어요. 근력이 약해져서 그럴수 있어요2025. 5. 31
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카타리나
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🎉2025. 5. 31
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정영덕 히로인
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저도 나이가 들어가니 밤에 두 시간마다 화장실을 가는바람에 수면에 장애되더라구요~ 나이 들어서 좋은 게 1도 없는 것 같아요~ 하지만 세월의 이치라 생각하며 받아들이고 케겔운동을 하니 그나마 방광이 조금씩 튼튼해지는 걸 느끼게 되던데 한 번 해보셨음 좋겠어요~ 힘내세요~ 응원할게용~^^2025. 6. 1
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환희 맺힌 채송화
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저두 그랬어요..
케겔 운동으로 좋아졌어요.
집에서는 싱크대 앞에서든
수시로 힙을 조으는 습관으로
몸과 맘이
치유된 것 같아요.
별로 어렵치 않아요.
소소하게 수시로~~^^2025. 6. 1
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노새임
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감사2025. 6. 1
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노새임
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응원2025. 6. 1
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파워윤
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저녁 시간에 음료를 줄이세요. 소변마려우면 참지마시구요. 나이들면 생겨요~~병원가보시구요.2025. 6. 3
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첨뵈요.
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.2025. 6. 18
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