히로인스엄마들의 이야기가 모이는 곳, 히로인스 앱을 설치하고 내 또래, 우리 동네 엄마들과 고민과 정보를 나눠보세요.
마음건강 - 히로인스 커뮤니티
건강
환희 우아한 꽃마리
동네 정보
마음건강
마음건강이 작년부터 안좋아진 후로
병가에 휴직까지 몰아쳤네요
그래도 6개월 정도 시간이 지나니
이제야 좀 풀리고 있는 느낌입니다.
다들 행복하시길 바랍니다
굿데이82
동네 정보
조금만 힘내세요~~
이또한 지나가리라 하며
마음을 다스리고 매일 걷기하며
달래고 있어요~~
우리 잘 이겨내보아요^♡^2025. 5. 22
답글달기
환희 우아한 꽃마리
작성자
감사합니다 ♡2025. 5. 22
답글달기
둥실 빼어난 참나리
동네 정보
네~♡2025. 5. 24
답글달기
샤랄라♡
동네 정보
더욱더건강하길.2025. 5. 22
답글달기
환희 우아한 꽃마리
작성자
같이 건강해져요~~2025. 5. 22
답글달기
높고 신비한 해당화
동네 정보
마음건강이 제일 어렵죠..ㅠ 풀리고 있는 느낌이라니 좋네요 ^^2025. 5. 22
답글달기
환희 우아한 꽃마리
작성자
좋은일과 긍정적인 생각으로 가득차기를 바래요~2025. 5. 24
답글달기
둥실 빼어난 참나리
동네 정보
조금이나마 풀리셨다니 다행이네요.
어서 빨리 행복한 나날이 이어지길 바랍니다.2025. 5. 22
답글달기
환희 우아한 꽃마리
작성자
같이 행복해져요♡2025. 5. 24
답글달기
바다가좋은사리
동네 정보
저도 마음이 힘들어서 많이 공부해보았는데
가장 도움이 되었던 것을 남겨보아요
안좋은 생각이 들때면
“내가 또 이런생각을 하는구나”라고 말을 떠올려보래요
그러면 뇌가
인지-생각잡기-생각멈추기
이렇게 된다고 하더라고요
저도 실제로 도움이 많이 되어서
마음이 어려울 때 반복적으로 이 문장을 생각합니다
한 전 해보시고 도움이 되면 후기도 남겨주세요 ㅎㅎ2025. 5. 23
답글달기
환희 우아한 꽃마리
작성자
넵 내가 또 이런생각을 하는구나
잘생각해볼게요~ 감사해요2025. 5. 24
답글달기
빛나게 멋진 버베나
동네 정보
응원드려요 힘내세요2025. 5. 25
답글달기
살짝 신성한 꽃비
동네 정보
성경책 한번 읽어보세요. 구약신약 다 읽어야되지만 신약먼저 읽는걸 추천해요. 홍융희 목사님 설교말씀과, 조혜련 오십쇼, 현승원 티비 추천해요.2025. 5. 28