룽지냥냥이
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살짝 당당한 해당화
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원래 작심3일 넘는게 제일 힘든거 같아요..
내자신을 이겨서 뛰어넘어야 해여..
힘내요^^2025. 5. 16
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빨갛고 은은한 창포
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너무 조급해 마시고 편하게 생각을 바꿔 즐겁게~~ 잘 회복하시길~~ 응원합니다2025. 5. 16
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이총총
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응원합니다2025. 5. 16
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룽지냥냥이
작성자
감사합니다 열심히 해보겠습니다2025. 5. 16
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돈까스 조금만
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할수있어요
함께 화이팅 합시다2025. 5. 16
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힘내라 호랑씨
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저녁이 문제예요. 저도 팔을 다쳐서 3개원 운동 중단하고 저녁을 많이 먹다보니 뱃살이 점점 장난아니게 되서 더이상은 안되겠다싶어 주 3회 퇴근후 운동을 갑니다. 그런데 급찐살이 쉽게 붙어도 빠지지는 않네요. 운동 가면 가는날은 저녁을 안먹는데 문제는 안가는날 아주 기다렸다는듯이 폭식으로 이어지니 이게 문제더라구요. 저녁만 안먹어도 좀 빨리 빠질것같은데 못먹는 스트레스가 있는듯요. 전 튜브살이 정말 싫어요 ㅜㅜ2025. 5. 16
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룽지냥냥이
작성자
네 맞는 말씀이네요! 홧팅해보겠습니다
감사합니다2025. 5. 16
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빛나게 영롱한 연꽃
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응원합니다!2025. 5. 16
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둥실 자란 산수국
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우리함께 운동해서 예쁜옷 입어요
응원합니다2025. 5. 16
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노랗고 수놓은 창포
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아직은 수술한지 얼마안되니 건강관리에만 신경쓰셔도 될거 같네요~
응원합니다~^^2025. 5. 16
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룽지냥냥이
작성자
넵 감사합니다!2025. 5. 16
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소중한 나
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응원합니다2025. 5. 16
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챌린지성공한능소니님
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갑상선암이 피로를 잘 느낀다고 하는것 같아요 운동도 잘 쉬면서 하세요2025. 5. 16
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👸 엉큰왕비 👸
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삭제된 댓글입니다.2025. 5. 16
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살짝 신성한 란타나
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뱃살 공감100%2025. 5. 16
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맑고 완벽한 데이지
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화이팅입니다~^^2025. 5. 16
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둥실 환한 배꽃
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편하게 생각하셨음 해요
몸이 힘든데 운동까지 하려말고
일단 쉬는게 어떨지요
체력되면 운동 시작하는걸로...
지금은 힘드니까요^^~2025. 5. 16
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옅고 활짝핀 달맞이
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힘내세요2025. 5. 16
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미니언니
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무리하지말고
천천히 화이팅2025. 5. 16
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여비에요
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지금은 그런거 생각하시지 마시고 건강회복에 최선을 다하세요.
피곤이 최고의 적입니다.
살은 회복되신후 조금씩 조금씩 빼시면되죠!
애쓰셨어요
힘드셨을텐데2025. 5. 16
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별새꽃
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체력을 키우셔야할 듯 싶어요. 살빼기보다2025. 5. 16
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휘휘 뻗어진 배꽃
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응원합니다 ~♡2025. 5. 16
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하얗고 단단한 창포
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수술은 정말 힘들어요
회복 잘하세요^^2025. 5. 16
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곱고 고귀한 양귀비
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갑상선 아무것도 아닌거 같지만 호르몬 조절이 안되면 여러가지로 불편한게 많더라구요 저는 한쪽만 수술 했어도 한번씩 몸이 땅속으로 꺼지는듯 힘듭니다.갑상선에 좋은음식 챙겨드시고 관리 잘 하셨으면 합니다 화이팅 ~2025. 5. 16
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룽지냥냥이
작성자
저두 한 쪽만 했어요! 이야기하신것 처럼 한번씩 그러더라구요 힘들어서 그냥 눕게 되는더라구요 ㅠ ㅜ2025. 5. 16
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