비밀스런 히로인
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호호마미
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힘내세요!!!2025. 8. 15
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비밀스런 히로인
작성자
감사합니다!2025. 8. 15
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비밀스런 히로인 1
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고모가 공황장애로 힘들어하실때, 지하철, 버스.. 이런 대중교통을 이용하시 못하셨었어요.
정신과에서 상담과 약으로 치료하고, 현재는 1시간거리의 복지관에서 어르신들 한글 가르치는 자원봉사도 하고 계세요.
힘내세요! 해내실거예요!2025. 8. 15
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비밀스런 히로인
작성자
의사선생님도 피하지말고 대중교통등 꾸준히
타보라 하시는데 쉽지가 않네요ㅠㅠ
아이 위해서라도 계속 힘내보려구요!2025. 8. 15
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한껏 우아한 배꽃
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저도 제작년에 공황장애가 와서 식당도 못가고
버스 지하철도 못탔어요
꾸준히 정신과 약먹고 좋아졌어요
정신과 상담꾸준히 받고 약복용하세요2025. 8. 15
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한껏 우아한 배꽃
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저도 불안증세가 와서 잠도 못자고 먹지도
못하고 정신과 약 1년정도 먹고 좋아졌어요
지금도 가끔 한번씩 오긴 하는데 괜찮아요2025. 8. 15
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비밀스런 히로인 2
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수고했어! 오늘도 🐼2025. 8. 16
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lotus_진연
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병원 잘 다니시고 약도 잘 챙겨드세요~
제 친구도 너무 힘들어 했는데 다 극복했다 생각해도 유독 스트레스 많이 받거나 컨디션 안좋을때 순간순간 온데요.
우울증, 공황은 완치가 아니라 완화라고 하더라고요. 저는 모르지만 당사자는 잘 알고 있으니 언뜻 생각나면 혹시 이번에? 하고 긴장도 하고요.
과호흡 오지 않게 종이 봉투 챙겨 다니고 물 같이 챙기고 신경 돌릴 수 있게 헛소리나 해주고 할 수 있는게 별로 없다는게 미안하더라고요2025. 8. 17
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비밀스런 히로인 3
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대중교통 안이용할순없죠ㅠㅠ
2년정도는 대중교통이 힘들었는데
그래도타고 겪다보니 괜찮아지더라구요ㅠㅜ2025. 8. 19
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울트라6544
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응원합니다2025. 8. 20
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