국희랑
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여러분도 아프기 전에 아껴서 쓰고 관리 잘 하세요.2025. 5. 12
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똑똑할매
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무릎 보호대 침질 관절보궁 콘드로이친
히아루론산 주사 한방치료 줄기세포 주사 통증의학과 등등
안햐해 본것 없이 다 했어요 그렇게 버티기
3년 정도 지내다가 결국 못 견디고 인공관절 양쪽 수술하고 23일 후 퇴원 집에서
기계 빌려 재활치료 한달하고 수술
2개월후 걷기 시작 지금 5개월 되었는데
성당가고 시장가고 만보걷기하고
~~~ 진작 수술 안 하고 바틴것이 얼마나
후회 되었는지 모릅니다
한 살이라도 더 먹기전에 수술하시는게
좋을 듯 합니다 저는 이런것 저런것 다 해본 비용이 몇년동안 수술비 만큼 들어 갔어요
버틸때 까지 버텨 보시느라 고생 하신 보람이
있으실지 고민해 보세요 병원 잘 선택해서
수술 하시는게 훨씬 나으실 듯
저는 수술이 무서워서 갖은 방법 다 쓰다가
결국 수술하고 이렇게 잘 살고 있어요2025. 6. 15
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믿음 할레루야 아멘
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응원합니다2025. 5. 12
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국희랑
작성자
편한 밤 되세요.2025. 5. 14
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귀염둥이할미 히로인
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저도그래요 알며 성격상 내몸아끼질못해요 이제부터라도 아끼려구요 얼굴도관리받으세요 전 남들이10년넘게 어리게봐요2025. 5. 13
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국희랑
작성자
부럽습니다. 마음이 젊으면 알굴도 예뻐진대요.2025. 5. 14
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이로미
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늦었다 생각되는 지금이라도 열심히 관리하면 예전 같이 완전히 같아지지는 않지만 그런대로 버틸만 해 집니다. 저도 그랬거든요. 무릎에 물 차서 걷기 힘들 때는 죽고 싶었어요. 지금은 꾸준히 운동해서 그런대로 괜찮아졌어요. 계속 관심을 가지고 관리하세요. 응원할게요.2025. 5. 13
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국희랑
작성자
감사합니다.과하지 않게 꾸준히 운동 합시다.2025. 5. 14
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아델라
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무릎보호대 귄해요 . 외부온도에 신경줄이 예민, 항상 차지않게요^^2025. 5. 13
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국희랑
작성자
네. 좋은 방법 감사해요.2025. 5. 14
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수잔 ❤️
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열심히걷기라도 운동해서극복합시다2025. 5. 13
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국희랑
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감사합니다. 꾸준히 알맞게 운동합시다.2025. 5. 14
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수잔 ❤️
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열심히운동해서극복합시다2025. 5. 13
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국희랑
작성자
화이팅입니다.2025. 5. 14
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지혜로운긍정
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저도 추운날 에는 무릅이 시큰거려요
처방 건강식품 이 뭘 까요?2025. 5. 13
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국희랑
작성자
무릎을 따뜻하게 하고 준비 운동 후 본운동하고 운동후 열이 나며 냉찜질하면 도움이 되요.2025. 5. 14
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돌빼기
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무릅 보호대는 집에서 현관문 나가면 필수로하세요
아프던 무릅이. 안아프고 걷기 좋아요2025. 5. 14
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국희랑
작성자
좋은방법 감사합니다.2025. 5. 14
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전 나라
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나이가 들면2025. 5. 14
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국희랑
작성자
능력에 맞게 과하지 않게 꾸준히 운동합시다.2025. 5. 14
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진실이
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네 정말 그래요 하루하루 다르다는 말
실감 합니다2025. 5. 14
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알밤맘
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우선 기본적으로 무릎통증을 줄일수 있는 근력운동을 매일 꾸준히 하시길 제안합니다
주변에 그렇게 해서 별 통증없이 지내는분 있습니다2025. 5. 14
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국희랑
작성자
현 상태에 맞게 운동 해야죠?2025. 5. 14
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보라백일홍
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후회 하며 살죠 일한만큼 아프네요2025. 5. 17
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보라백일홍
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참지말고 병원 가기2025. 5. 18
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보라백일홍
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너무힘들면 수술하셔야죠2025. 5. 20
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국희랑
작성자
아끼며 살살 할겁니다. 고맙습니다.2025. 5. 20
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🌈새로이🥂
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오늘부터 시작하는거죠
응원합니다~! !2025. 5. 27
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바이올렛
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응원합니다2025. 6. 17
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오영숙
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응원합니다2025. 6. 24
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