처음에 먹다가 잘모르겠어서 끊었는데 한 4일정도 되니 열이 오르더라구요. 그 이후 계속 먹고 있어요(4년 넘은거같아요). 얼마전관절도 아파 호르몬제 2달 복용했다 부작용으로 자궁내막두꺼워져 고생하고 다시 메노락토 먹고 있어요. 나한테 맞는 걸 찾는게 중요한거 같아요.2025. 6. 19
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배꽃!
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유산균은 뭐던 몸에 유익한거에요.2025. 6. 19
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아로마(10시취침
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응원합니다2025. 6. 19
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맑고 단아한 란타나
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저는 산부인과 여성호르몬제 한알
먹으니 80~90프로는 증상이 많이 완화더어서
잠도 잘자고 기복이 심한 증상이 많이 완화 되었어요~^^
그리고 요즘은 호르몬제 먹지 않아도 잠도 잘자고 열감이 심한 증상도 많이 완화되었어요
기능성 속옷 입기만 해도 도움을 많이 받고 있는것 같아요
그래서 속옷가게도 차렸었는데
정말 많이 아픈 사람이 아니면 선뜻 못 입어서..ㅎ2025. 6. 19
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짙고 화사한 산수국
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효과 없어요2025. 6. 19
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워킹맘
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갱년기에는 감마리놀렌산과 오메가3가 좋대요.
미네랄 부족도 영향이 있어서
영양제를 꾸준히 먹어주는게
도움되는것 같아요.
몸에 좋다는 영양제는 다 먹어보고 있는 중.
그 중에 마그네슘은 안빼고 먹고있어요.
경험으로는 마그네슘 섭취는
영양제의 기본중에 기본인듯해요.!!^^2025. 6. 19
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엄마의 일상
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마그네슘은 뭐 드세요?
저는 아무것도 안먹고 있는데 몸이 예전같지가 않아요. 아침에 일어나도 개운하지도 않고2025. 6. 20
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아하언니
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대상에서 나오는 종합영양제 클로렐라
드셔보셔요
많이 피곤한 분들은 일주일만 드셔도 효과있어요
대신에 함량이 높은걸로 대상 홈페이지에서 구매해보셔요2025. 6. 21
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사랑언니
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응원합니다2025. 6. 19
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둥이엄마
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화이팅 입니다2025. 6. 21
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아하언니
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유산균은 보조제니까 일단은 병원가서 진료받아보셔요
저는 딸들이 사준 갱년기에 좋다는 건강기능식품 3개월 먹고 좋아졌어요2025. 6. 20
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바람의 노래
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제품 여쭤봐도 될까요?2025. 6. 20
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아하언니
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제품명이 화애락 퀸 였어요2025. 6. 21
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까투리
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그러면 석류 가 갱녕기에 좋다고 하네요2025. 6. 20
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리디오
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저도 지난주부터 유산균먹고있어요ㅜㅜ효과있기를 바라며~2025. 6. 20
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어니언포
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갱년기 증상 힘드시면 태반주사 맞는게 증상완화도 되고 도움이 되실거에요 (제이비피 플라몬주)2025. 6. 20
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손여사
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힘드시겠어요 효과 있는사람도 있든데 ~^2025. 6. 20
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워킹맘
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옥션에서 구매해서 먹고있어요.
사진 올릴 수가 없어서 소식에 사진 올려뒀습니다.
선택기준.
1. 건강기능식품 인증
2. 고함량
3. 적은비용으로 구매가능.
산화마그네슘은 변비해소에도 도움되어요.
변비만 없어져도 뻣뻣한 몸이 한결 가벼워져서 좋아요!! 도움 되었으면 하네요.!!^^2025. 6. 20
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워킹맘
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마그네슘은 근육을 이완시키는 효과가 있어서 잠도 잘오고 우리 몸 안에서 600여가지 기능을 한다고 해요.
저도 몸이 너무 안좋아서 이것저것 찾아보고 건강기능식품 공부를 좀 했어요. ^^2025. 6. 20
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아이리스1004
작성자
정보 주셔서 감사합니다.2025. 6. 21
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마담여우
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응원합니다2025. 6. 20
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아이리스1004
작성자
감사합니다.2025. 6. 21
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힘내자
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의사선생님께 갱년기유산균 좋냐고 물어 봤는데 아무 소용없다고 하더라구요 일반유산균 잘 먹으라고 하더라구요2025. 6. 20
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아이리스1004
작성자
정보 주셔서 감사합니다.2025. 6. 21
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순리대로
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저도 일상생활이 힘들정도로 열감이 심해서 고생하다 지금은 갱년기 호르몬제 먹습니다. 부작용땜에 걱정되서 많이 망설이는데 단점보단 장점이 더 많아 그냥 맘편히 먹으니 몸도 편하고 삶의질도 좋아지더라구요.2025. 6. 20
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밝게 돋아난 분꽃
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유산균은 좋은거니까 드시면 좋을듯요 저도 가끔씩 먹으려고 노력해요2025. 6. 20
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아이리스1004
작성자
감사합니다. ^^2025. 6. 21
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빨갛고 선명한 붓꽃
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산부인과로~2025. 6. 20
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아이리스1004
작성자
감사합니다. ^^2025. 6. 21
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정윤희
동네 정보
저는 박미선이 광고하는..
메노락토 프리미엄 징코 .
먹고 많이 좋아졌어요 ~~
먹어보세요 ^^2025. 6. 20
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아이리스1004
작성자
감사합니다. ^^2025. 6. 21
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짙고 청량한 꽃다발
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사람마다 틀리고 꾸준히 1년이상 먹어야 한다는 말도 있더라구요.
저도 먹고 있는데 별 효과가 없어서 먹었다 안먹었다하죠. 전 불면증이 엄청 심해서 고생해요.ㅠ2025. 6. 21
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아이리스1004
작성자
감사합니다. ^^2025. 6. 21
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스칼렛
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아! 전 폐경기초기에 2달 그랫는데 백수오 1주일 먹으니 사라졋어요. 그 후 3번 가려움증 나와 알러지약. 연고하다 얼음팩 햇지요 그후 증상없어 운동 노력 하구 잇구요2025. 6. 21