비밀스런 히로인
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한껏 안정된 란타나
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갱년기증상의 일종인거같네요..ㅠ
정도의차이지만 누구나 겪는과정이라 여기고 스트레스를줄이는게 젤중요하더라구요..아름답게 나이들자..라는생각으로 운동에 더 몰두해봤더니.차츰 좋아지긴해요.힘내세요~^^2025. 7. 5
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비밀스런 히로인
작성자
감사합니다
요즘 요양보호사 학원 다닌다고 운동을
제대로 못했더니 더 힘든거 같네요
시간을 조금이라도 내서 운동해야겠네요2025. 7. 5
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해림짱
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스트레스도 있겠지만 호르몬 불균형과 혈액순환의 문제도 있을꺼 같아요~
마음의 평화와 안정...
참고로 신앙이 있다면 성경을 알아보면 좋겠네요~
행복한 주말 보내세용~^^2025. 7. 5
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비밀스런 히로인
작성자
감사합니다
맞는 말씀인거 같아요
편안한 주말 보내세요 ^^2025. 7. 5
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토마토
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신경과는 가보셨나요
한번가보세요
목 어깨 승모근 스트레칭중요하더라구요
많이 걱정되시겠어요
스트레스받지말라고하는데 맘대로안되죠
화이팅!!!2025. 7. 5
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비밀스런 히로인
작성자
감사합니다
서울대병원 신경과 다니고 있어요2025. 7. 5
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토마토
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저도 옛날에 서울대가서 검사만 이것저것했었는데~~
최고의 병원에서 병명을 못듣고
지방이라 다니다 포기했어요
작은 신경과 다니고있는데
증상은 조금 나아지는데
잠이 많이 와요
약때문인것같아요2025. 7. 5
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비밀스런 히로인
작성자
최근 허리 신경주사 맞고 이 증상이
심해진거 같아요2025. 7. 5
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깊게 핀 란타나
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삭제된 댓글입니다.2025. 7. 5
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빼빼로
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저도고생엄청했는데 신경과다니면서 얼굴도수치료했더니좋아졌어요
턱관절에이상이 턱이자주빠지는데 요즘은다나았어요.안아파본사람은 몰라요.이고통을2025. 7. 5
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비밀스런 히로인
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감사합니다 ^^
고생 많으셨네요
저도 치료 안해 본게 없네요2025. 7. 5
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행복하고픈 은방울
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두통은 이유를 잘 못잡더라구요...저같은 경우는 고혈압 처방받고 약 먹기 시작 하면서 편두통이 사라졌어요~
저는 대부분 혈압이 정상인데 한번씩 높이 뛰기를 하더라는...그래서 의사쌤이 그것이 더 위험 하다고 약을 먹으라고 해서 그때 부터 먹기 시작했어요..2025. 7. 5
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비밀스런 히로인
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저도 같이 먹고 살 빼고 모든게 정상수치라고
끝은지 1년 넘었네요
근데 최근 허리신경주사 맞고 나서 부작용인지
잠도 못자고 머리가 넘 아프네요2025. 7. 5
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비밀스런 히로인 1
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맨발걷기 추천합니다
저는 맨발걷기하고 꿀잠 자고 있어요2025. 7. 5
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비밀스런 히로인
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감사합니다 ^^
맨발 걷기 시도해 볼께요2025. 7. 5
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비밀스런 히로인
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삭제된 댓글입니다.2025. 7. 5
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밝게 돋아난 분꽃
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잠자기전 스트레칭과 명상 추천합니다 그리고 요가다니실수 있으면 한번 도전도요 ㆍㆍ머리 맑아집니다 응원보냅니다~~2025. 7. 7
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비밀스런 히로인
작성자
감사합니다 ^^
노력해 보겠습니다
편안한 밤 되세요 ❤️2025. 7. 7
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마담여우
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응원합니다2025. 7. 9
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나팔꽃
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저는 운동을 열심히 해보고 다양한 방법을 해뵜는데도 안되더라구요.
혹시 해답 찾으시면 저도 좀 알려주세요2025. 7. 11
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비밀스런 히로인
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아직까지는 저도 별다른 방법을 못찾고
있습니다
하루하루가 많이 지치고 힘이 드네요
나팔꽃님도 빨리 좋아지실 바랄뿐입니다2025. 7. 11
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