자유로운 민들레
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반짝 뜬 란타나
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자기전에 따뜻한차 한잔 마시는것도 괜찮을거같아여
모든것이 스트레스에서 오는거라 조금의 여유를
가지고 생활하는것도 괜찮은거같아여
응원합니다.. 화이팅하세여2025. 5. 6
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😄함박웃음😂
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스트레스, 당. 원인일수 있어요.2025. 5. 6
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바람의 노래
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혹 갱년기 나이때이시면 갱년기 증상일수도 있을듯요. 따뜻한 카페인 없는 차나 우유 마시고 명상후에 잠을 청해보세요.2025. 5. 7
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높고 수놓은 꽃다발
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내 또래 ㅋㅋ 갱년기 증세일 수도
산부인과 가서 갱년기 검사 함 받아보세요2025. 5. 7
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산당화
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밤호로몬제 멜라토닌을 좀 드셔보세요. 도움이되요2025. 5. 7
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축복받은 꽃나물
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저도 딱 그랬는데 멜라토닌 아들이사줘서 먹어보고 효과 직빵입니다
수면제는 무섭기도 해서 자주 못먹는데 이건 건기식이라 매일 먹고 있어요 강추해요2025. 5. 7
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하이앤
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저도 계속 새벽2~3시에 깨서 너뭐피곤해요 출근해서 집중도 안되고....저는 직무스트레스가 원인같어요....퇴사를 하던지원.....ㅠㅠ2025. 5. 7
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열심히 짱
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응원합니다2025. 5. 9
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