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나의 갱년기를 이해하지 못해서 - 히로인스 커뮤니티
건강
비밀스런 히로인
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나의 갱년기를 이해하지 못해서
설마 내가 갱년기로 고생하리라는 생각을 전혀 못하고 회사 집을 오가며 십년이라는 세월이 흘렀다
큰아이 고1,둘째 중2 될때
말싸움하기 싫어 단절되었던
사회생활을 시작했다
집에서 살림만 하던 내가 회사라는 곳에서
돈도벌고 동료랑 커피도 마시고
너무 재미있고 신났었다
어느날부터
지루한적이 없었던 날들이
별것도 아닌 일이 짜증나고 일도 하기싫어
지고 만사가 부정적으로 변화니
내가 나를
이겨낼 자신이 없어진다
주변인들이 성격이 많이 변했다는
소리를 자주 듣습니다.
친구분들~~
이를 극복 할수 있는 좋은 방법이
무엇일까요
조언 부탁드려요
노랗게 핀 란타나
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햇빛보고 걸으세요
하루는 땀나게
하루는 여유롭게
분명 좋아질겁니다2026. 2. 15
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비밀스런 히로인
작성자
움직이는게 왜그리
귀찮은지~~~
고맙습니다
설연휴 잘 보내세요2026. 2. 16
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소금나무
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건강한 신체에서 건강한 정신이 깃듣다고 하잖아요.저는 작년에 아픈곳이 생기니 정말로 너무 힘들고 우울하더라구요. 차츰 회복되니 일상 생활을 한다는것이 너무나 감사하고 고마운 일이더라구요!2026. 2. 16
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비밀스런 히로인
작성자
정말요
저도 빨리 회복되기를 바래봅니다
설 연휴잘 보내세요2026. 2. 16
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깊고 밝은 은방울
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맘을 비우세요 단절된 기간을 배운다는 생각으로 긍정적으로 맘을 달래세요
자녀들이 사회에 나가서 힘들다 투정 부릴때 할 말이 생기더라구요 화이팅하세요2026. 2. 16
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비밀스런 히로인
작성자
고맙습니다
설 연휴 잘 보내 셔요2026. 2. 16
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산타맘
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주변에 사람을 많이 만나서 대화도하고 속에 있는말 함께 나누면 좀 풀려요
틈틈이 여행도 다니면 훨씬 좋아지더라구요2026. 2. 16
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비밀스런 히로인
작성자
감사합니다
그래야 겠어요
설 연휴 잘 보내 셔요2026. 2. 16
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야생화
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아이들도 커가면서 부딪히는 부분도 있고 직장생활에서 받는 스트레스도 있으실거구요. 힘들 때는 힘들다고 남편과 또는 동료들과도 가끔씩 대화 나눠보시면 어떨까요? 그리고 산책도 하시면서 여유를 가지고 돌아보시는 시간도 필요할 듯 합니다.2026. 2. 16