비밀스런 히로인
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초보자는 붙여주지도 안더이다
무리하지마시고 조금식 하셔요
나중에. 연골 수술 마시고2025. 10. 20
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비밀스런 히로인
작성자
모두들 실력이 비슷한
사람과 치게 되지요
계속 치시다 보면 잘 치게 됩니다2025. 10. 24
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보라백일홍
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무리하지 말고 천천히2025. 10. 21
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비밀스런 히로인
작성자
그럴려고 하는데 쉽지 않아요2025. 10. 24
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아미리
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건강 조심하세요
옛날생각은 먼곳으로 현재맞게 운동해야할것같아요2025. 10. 22
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비밀스런 히로인
작성자
매일 아 옛날이여를 속으로
생각합니다2025. 10. 24
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노랗고 귀여운 철쭉
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넘 무리하지 마시고 내 몸에 맞는 운동을하셔요!!2025. 10. 22
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비밀스런 히로인
작성자
그래야 되겠지요
감사합니다2025. 10. 24
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비밀스런 히로인 1
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아. 반가워요
우리나이에 일단도전 한다는게 대단하구요. 아직까지 무릎.허리는아프지않아
도전하고 오전9시부터1시간30분정도코지. 10분정도받고 두리서하는 릴리
연습하고 끝나는데 잘되는것같고넘재미있어요2025. 10. 22
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비밀스런 히로인
작성자
아주 좋은 운동을 찿으셨군요
응원합니다2025. 10. 24
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비밀스런 히로인 2
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내얘기인듯 , 취미생활 같이하다 못하게되니 사람관계도 끊어집디다
관리 잘하시길요2025. 10. 22
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비밀스런 히로인
작성자
함께 운동하면서 친구가 되지요2025. 10. 25
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비밀스런 히로인 1
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반가워요.
새로운운동을 찾다가 덜힘들고 잼나는탁구을 접하고 매일 9시부터10시30 분까지 하고 코치한태 10분받고 둘리서하는 릴리 15분씩 하고끝나는데. 매일매일가고 있네요.
아직까지 무릎.허리는 아프지않아 연심힞하고있는데 글올려주셔서 참고 많이됍니다.계속정보 나눕시다2025. 10. 22
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비밀스런 히로인
작성자
아주 좋은 운동을 찾으셨네요
응원합니다2025. 10. 25
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비밀스런 히로인 3
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동변상련의 마음 ㅠ2025. 10. 22
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비밀스런 히로인
작성자
아파보니
건강이 최고라고 생각되어요2025. 11. 2
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은은히 맑은 작약
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저도 학교 다닐때 탁구를 쳐서 그 여운이 남아 치고 싶은데 다리가 걱정이 되긴해요2025. 10. 24
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비밀스런 히로인
작성자
어제 게임을 하다가 무리가
되었는지 오늘까지 무릎이
아파서 서러워요2025. 10. 25
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비밀스런 히로인 4
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전 무인탁구장 가서. 한번씩 스트레스 풀고 옵니다2025. 10. 29
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비밀스런 히로인
작성자
그렇게 하셔도 좋을것 같군요
응원합니다2025. 10. 31
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마음세븐
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저도 무릅이 안좋아요
그래서 근육을 키웠더니 치료는 안됮ㅣ만 통증이 없으니까 일상생활엔 지장없어요
근육이 없으니까 통증이 생긴답니다2025. 11. 2
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비밀스런 히로인
작성자
살살치면 탁구도 근육을 키울수
있을것 같다고
의사선생님도 권하시기는 해요2025. 11. 2
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들국화
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의사 선생님의 말씀대로
살살 하셔야 합니다
헌데 ~탁구를 살살은 어렵지요
더 불편해지지 않게 ~
내몸에 맞는 운동으로 혼자 하시는
것도 좋을꺼라는 생각이 드네요2025. 11. 3
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비밀스런 히로인
작성자
사실 살살 치기는 어렵죠
그래서 실력이 비슷한 친구와
렐리를 100개 목표로 바닥에
떨어 뜨리지 않고 치려고 해요2025. 11. 8
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자스민
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응원합니다2025. 11. 6
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자스민
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응원합니다2025. 11. 6
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자스민
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응원합니다2025. 11. 6
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알밤맘
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저도 비슷한 경우네요 탁구가 재미는 있는데 치다보면 나도 모르게 몸에 무리가 가더라구요
우선 나이도 있는데 무리하지 않는게 낫겠다 싶어 중도에 그만뒀습니다2025. 11. 8
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비밀스런 히로인 5
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응원합니다 늘행복하세요2025. 11. 13
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