미키마우스
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아이스
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위에 문제없다면 식사때마다 생양파 권장드립니다2025. 11. 6
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미키마우스
작성자
좋은정보 감사합니다2025. 11. 7
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김박사
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늘 응원할께요
같이 운동해요
더 효과적인건 헬스가 좋아요
근력운동이 필수거던요2025. 11. 7
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미키마우스
작성자
감사합니다
헬스장가서 여러가지 운동 병행해야겠네요2025. 11. 7
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에너자이저
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응원합니다2025. 11. 7
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미키마우스
작성자
응원해주셔서 감사합니다2025. 11. 7
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비밀스런 히로인 1
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생양파 손질해서 냉장고 하루넣었다 드세요.2025. 11. 7
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에너자이저
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응원합니다2025. 11. 7
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비밀스런 히로인 2
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응원합니다2025. 11. 8
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비밀스런 히로인 3
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제가 알기로
콜레스테롤은
운동과상관관계 없습니다
체질과 음식문제 입니다
기름진음식피하고
자연식
1차식품 권합니다
저는 10년채
심한운동 하루5시간씩 하는데도
콜레스테롤 높습니다 ㅎ
저는
음식조절이 힘듭니다
먹는걸좋아해서 ㅠㅜ2025. 11. 8
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비밀스런 히로인 4
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삭제된 댓글입니다.2025. 11. 8
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비밀스런 히로인 4
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제가 알기로는 갱년기 이후 여성들은
호르몬 분비 저하로 콜레스테롤 수치가 높아요 간에서 80%가 생성되기 때문에
운동이나 식품으로 조절하기는 쉽지
않습니다 저도 온갖 노력 다해도 안되서
약처방 받아서 먹고 조절중입니다
제 모임에는 전부 젊어서부터 운동
열심히 했고 지금도 헬스PT 받고 운동해도 콜약 다 먹고 있습니다
방치하다 동맥경화 올까봐 무서워서
약 받아 들였어요
결과지 가지고 의사 선생님과 상담해
보세요2025. 11. 8
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