맑고 그윽한 할미꽃
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깜찍이^^ 승승
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전 45살쯤 한번 현타 오더라고요
지금 언니들 친구들이 좋치
또 새로운사람들과는
그리고 불편한 사람과는
이제는 선긋는게 맞는거 같기도 해서
그렇게 했더니 맘이 넘넘 편하더라고요2025. 6. 12
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맑고 그윽한 할미꽃
작성자
그럴까요? 선긋기2025. 6. 12
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깜찍이^^ 승승
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기운내서요2025. 6. 12
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맑고 그윽한 할미꽃
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감사합니다2025. 6. 12
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두발로^^👣
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나이가 드니
있는 모임도 줄여야하고
혼자가 편할때가 있던데요
그래도 언제든 부르면 함께할수
있는친구관계 유지하면서요
응원합니다2025. 6. 12
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맑고 그윽한 할미꽃
작성자
친구관계가 어렵더라구요 ㅠㅠ2025. 6. 12
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통통통
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응원합니다2025. 6. 14
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여비에요
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그 고비를 지나고 나면 다시 어울림이 편해질거라 믿어봅니다.
힘내보아요!2025. 6. 12
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맑고 그윽한 할미꽃
작성자
힘내 봐야겠지요2025. 6. 12
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반짝 멋진 양귀비
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힘내세요!2025. 6. 12
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한껏 똑똑한 은방울
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토닥토닥... 저도 여럿이 어울릴때 가끔은 더 외로워지곤 해서... ㅠㅠ 공감되네요... 있는 그대로의 나를 인정해주고 존중해주는 사람과의 만남은 힐링되기도 하기에 어떤사람과 만나느냐에 따라 느낌이 달라지죠... 나이가 들수록 사람들한테 잘해주려고 하지 않고 상대가 싫어하는 걸 가급적 안하려 노력하며 조심스레 대하니 거리감은 살짝 있지만 상대도 날 존중해주고 인간관계가 원만해지는 경험속에 불편한 만남은 최소한으로 하고 사람들과의 만남속에 내맘과 다를땐 그럴수도 있지.. 괜찮아...라며 지나치는 여유도 생겼어요.. 모든 답은 자신의 마음속에 있다고 생각해요.. 님 자신을 먼저 사랑해주고 존중해줘야 다른 사람도 존중해주고 배려하며 편하게 지낼 수 있는 여유가 생기지 않을까요? 외롭다고 아무나 만나면 안된다고 생각해요... 외로울때 그 외로움을 즐기고.. 부정의 생각을 긍정의 생각으로 바꿔보면 어떨까요 ? 심신의 건강관리 잘하시고 긍정의 생각으로 스스로를 격려해주고 토닥여주며 긍정에너지로 힘내서 화이팅하며 무탈하게 평안한 하루 되시길 응원할께요 🙏2025. 6. 12
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맑고 그윽한 할미꽃
작성자
답은 내마음속에 있는거네요
내마음을 잘 다스려야하는데 너무 어려워요2025. 6. 13
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한껏 똑똑한 은방울
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거울보고 두 팔로 님의 두 어깨를 감싸 안고 웃으며 님의 이름+수고했어 👍 님 이름 +사랑해 💚 임이름+넌 할 수 있어 등 긍정 언어로 님 스스로에게 말하며 토닥토닥 스스로에게 격려와 응원의 언어로 토닥여 주면 마음이 훨씬 편해질꺼예요... 처음엔 어색하곤 낯설지만 계속 하다보면 기분 좋아지고 자존감 회복에 도움되더라구요...ㅎㅎ 님도 한번 두번 해보면 어떨까요?2025. 6. 13
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맑고 그윽한 할미꽃
작성자
좋은말씀 감사드려요
함 실천해봐야 겠어요2025. 6. 13
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맑고 우월한 할미꽃
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공감합니다!
위로가됩니다!
정신 똑바로 차리고 살아야겠어요^^~2025. 6. 13
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오늘도 걷기
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지혜로운 생각으로 실천하면
되네요.
저도 해볼게요.2025. 6. 14
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쏙 정돈된 데이지
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적당한거리두기
상대에게 예의잇게대해도
만만하지않게 ᆢ
잘친절히대하면 만만히보는
인간 직장옆집 지인 꼭잇슴
8갤전 이사온위층 층가소음
무관 갓구 전번준개화근
이사와서 외롭다느니 60대에
또라이라 즤생각대로 막행동해서
기분나쁘다 분명힟표기하고 관둠2025. 6. 13
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맑고 그윽한 할미꽃
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에구 님도 맘고생이 많으셨겠어요
우리 모두 힘내 보아요2025. 6. 13
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살짝 밝은 분꽃
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잠시 쉬어가도 괜찮아요
하지만 마음 문은 완전히 닫지 말고,
언젠가 다시 내맘이 편해지게 될 그 순간을 위해 조금은 열어두면 어떨까요?^^2025. 6. 13
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난 내가 좋아♡
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잠시 쉬어가도 괜찮다는 말에 공감해요2025. 6. 13
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자유의 란타나
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정답은 없지만 너무많은 사람을 들이지는마세요 상처받을때가 더 많더라구요2025. 6. 13
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맑고 그윽한 할미꽃
작성자
네 그런것 같아요2025. 6. 13
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코끼리
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때로는 혼자 때로는 어울림
적당한 것이 좋겠죠2025. 6. 13
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맑고 그윽한 할미꽃
작성자
적당히가 정답인듯요2025. 6. 13
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아름드리
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인간관계가 어느순간
슬럼프에 빠질때가
오면
혼자만에 시간을 갖고
긍정마인드에
정리가 필요할때가
있는거같아요.2025. 6. 13
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맑고 그윽한 할미꽃
작성자
정리가 필요한 순간인듯해요2025. 6. 13
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기다림
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만나서 즐거운 사람이 있고 힘든 사람도 있고, 혼자가 즐거운 사람도 있고 같이해야 즐거운 사람이 있고, 암튼 마음건강은 뭐든 즐겁고 행복한걸 하거나 보거나~~2025. 6. 13
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맑고 그윽한 할미꽃
작성자
마음건강 잘 챙겨야 겠어요2025. 6. 13
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살짝 강인한 창포
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공감합니다2025. 6. 13
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리브가
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외로울때 사람 만나면 이상한 사람들이 꼬여요. 내면이 건강할때 만나야 좋은관계가 성형됩니다. 좋아하는 취미에 도전하시는걸 추천 드려요~~내가 좋아하고 즐거워할수 있는 것을 찾는게 나를위한 거예요..
좋은하루되세요~~^^2025. 6. 13
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한껏 뚜렷한 할미꽃
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사람은 혼자인게 맞지만 더불어살아야 외롭진않겠지요.하지만 혼자인것도 그렇게 나쁘지는 않은것같아요. 혼자있을땐 내가 할수있는 취미를 하나 만드는것도 추천해요.그리고 사람들과 만나보는것도 겁내지말고 한번 도전해봐요.나와 맞는사람이 분명히 있을테니.
함 해봐요.응원할게요.2025. 6. 13
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휘휘 핀 란타나
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그 어느것이든 본인 마음 가는대로-2025. 6. 13
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빛나고 진중한 분꽃
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감사합니다
용기주시는 말씀들 잘배우고 갑니다2025. 6. 13
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토이토삼
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그래도 더불어야 살아야 하겠죠2025. 6. 13
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밝고 깨끗한 금잔화
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혼자가 좋은사람과
어울림을 좋아 사람 차이~
답이 없는듯
내가 좋은면 다 좋은거 아닐까요~2025. 6. 13
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환하고 정갈한 배꽃
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힘내세요2025. 6. 13
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문영미 히로인
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잠깐 그런때가 있더라구요
그럴땐 혼자 있을때 좋아하는거 맛있는거 좋은거 하면서 에너지를 충전하는 시기라고 생각하면 어떨까요~?^^어느정도 차면 사람 만나도 덜 힘든~~ 오던데요2025. 6. 13
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혜주한
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님 마음가는대로 하는게 젤 좋은거같아요.
*적당한 거리두기*
나이들면 좋은사람들 만나도 에너지가많이 소모가되서 때론 힘들어요
친하다고 자꾸 만나다보면 항상좋을수만은없어 적당히 만나야하고.
가까이 있어 자주 마주치는사람도
말.말에서 거리두기를해야될때도있고
그런거같아요.
너무 많은사람들과 교류가있을필요는없고.
혼자만의 시간을 보내는 방법을 찾아
즐거운 내 삶을 사시기를 바래요~^^2025. 6. 13
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깊고 눈부신 데이지
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마음 맞는사람과의 관계는좋은것같아요2025. 6. 13
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물안개
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정이 많으신분 같아요 맘에 상처가 무슨 문제 때문인지? 사람때문인지? 사람때문이면 어떤 사람때문인지? 생각하시고 결정해야 될거 같아요? 사람을 무조건 아무나 만난다고 치우되는건 아닌것 같더라구요자신에게 엄격한 잣대를 대고 생각해보세요 사람 만나는것도 신중해야됩니다 동성이든 이성이든 모두 저도 사람한테 질려 봐서 압니다2025. 6. 13
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깜박부엉이
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두번째 직업을 그만두려할때
다른 사람들을 만나볼까? 하고
우연히 마트에서 만난 동갑내기와
언제 커피한잔 해요~~~하다 만났고
그 커피숍에서 동갑내기의 친구를 우연히 만나서 같은 나이라 삶의 고민도 비슷하니 주1회 만나서 인연을 만들어갔었어요
지금은 안만납니다^^;; 벌써 10개월 되는군요~
친밀감을 높이기위해 자주 만나고 걱정 칭찬도 해주고 의지해보려고 했었는데
삶의 여정이 서로 달라서 관심사도 다르지만
친구들과 정치.종교 얘기는 안하는게 좋은데
계속 종교얘기를 해서
만나러갈땐 설랬다가 만나고 종교얘기로 들어가고 저를 설득시키는 과정에서 전 많이 피곤했었어요ㅜㅠ
지금은 제3의 직업을 선택하려고 공부를 준비합니다~
나의 여가 시간에 나와 비슷하게 생각하고 대화되는 친구를 원하신다면 같은취미의 동호회를 찾아보세요^^
전 그냥 직업을 찾기로 했어요.
담달부터 내일배움카드로 교육듣고
준비하려합니다^^2025. 6. 13
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맑고 그윽한 할미꽃
작성자
좋은방법이네요
혹시 무얼 배우나요?2025. 6. 13
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깜박부엉이
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요양보호사 자격증 따려구요
엄마께서 경계성 치매 단계라서 그리고 내년엔 사회복지사 도전하려구요^^2025. 6. 13
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일찍자는 서니
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살아보세요2025. 6. 13
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좋은 생각
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저는 아웃 오고 가고
정 없으면 합니다
주기만 하는거 아닙니다2025. 6. 13
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성산찌율맘
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오늘도 행복하게 보내용2025. 6. 13
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하얗고 우아한 배꽃
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맞아요. 친구는 있어야되지만
혼자가 편할 때도에 한표요~2025. 6. 13
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노랗게 움튼 팬지
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함께 어울려 살아가지만
각자의 세계가 따로입니다.
각각 하나의 세상이 모여 가족을 이루고 세상을 만들어가니 가족이 4명이면 4개의세계가 있는것입니다2025. 6. 13
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김묘정 히로인
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성향이 모두 다르니...
만남을 꺼린다면 반려동물을 길러보세요.
저도 혼자지만 강아지들땜에 행복하더라구요~~~^^2025. 6. 13
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많이 상쾌한 양귀비
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여럿이 함께 어울려야 한다고 생각합니다 서로에게 위로 사랑과 행복함을 배우니까요 서로 많이 사랑하세요~~행복한 날되세요~~2025. 6. 13
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깊고 예쁜 코스모스
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만나서 불편해지면 정리하는것도 괜찮을거 같아요 가치관과 성품이 어느정도 맞아야
관계를 오래 유지 할 수있으니까요2025. 6. 13
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환하고 활짝핀 배꽃
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사람관계 진짜 힘들어요~ㅠ
저는 사람관계에서 상처를 입다보니
이제는 혼자가 편하고 나름
즐겁게 사는방법을 터득해서
이제는 누가 옆에있는게 싫더라고요ㅎ2025. 6. 13
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신데렐라
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여기 히로인스에 많은 친구들 있잖아요.ㅎㅎ
ㅡ여성분들만 있어서 좋고
ㅡ같은 고민들이 겹쳐서 좋고
ㅡ응원해주고 위로가 되어 좋고
ㅡ익명이니 속 얘기할 수 있어 좋고
ㅡ손절해도 그걸 알 길이 없어 좋고
ㅡ청탁.금전거래.정치.종교로 부담갖지
않고
맑고 그윽한 할미꽃님 온라인상 친구가 너무
많으니 오프라인에서는 님의 현실에 맞게
이해해주고 정서적 안정을 주는 친구들로
만나심 어떨까요?ㅎㅎ2025. 6. 13
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짙고 만개한 배꽃
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다른사람을 만나기전에 나를 먼저 챙겨야 합니다 이세상에서 제일 중요하고 소중한 사람은 바로 나입니다 스트레스받지말고 나를 위한 삶을 사세요~ 힘내세요^^2025. 6. 13
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건강행복
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마음건강이 최고!!2025. 6. 13
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하얗고 환한 창포
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많은 사람들 속에서도 혼자구나..라는걸 더 깊게 느끼게 되는 나이가 되다보니 그냥 살아가는 아니 살아지는 나홀로 인생 같다는 생각을 많이 하게 되는데요..우연히 발견한 네잎글로버에 너무 행복해지는건! 꼭 사람이 아니여도 괸찬아요.외로워 하지 마세요2025. 6. 13
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오늘도!!
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할미꽃님 힘내세요~ 사람이 제일 무섭고 힘들게도 하지만 사람으로부터 받은 상처는 오롯이 사람으로 치유가 된다고 봐요~
그러므로 사람도 잘 어울려야 하겠지요
어느정도 사회생활 좀 하셨다면 본인이
어떤 사람을 만나야하고 만나지 말아야 하는지를~ 할미꽃님 너무 힘들어 하지 마시고 용기 내어서 본인 스스로를 잘 이해하고 상처받지 않도록 하셔야 합니다 오늘도 활기찬 하루 되시고 걷는것도 마음의상처를 치유할수 있어요 홧팅 하시구요 힘내시라고 응원 합니다 이쁜하루 되시길요 ~2025. 6. 13
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한껏 깊은 분꽃
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가족도 친구도 직장 동료도 모두 힘드네요.
내맘처럼 마냥 편한 사람 만나기는 정말 힘든듯 합니다. 화이팅 입니다!!2025. 6. 13
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짙고 환한 달맞이
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그런 맘들이 저만 그런줄알았는데 이렇게 소통하고보니 다들 한번쯤 겪는 일들인가봐요.. 그래서 편한사람들이 좋더라구요~~2025. 6. 13
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한껏 늘씬한 분꽃
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대화가 즐거운 사람이 있고
대화를 피하고 싶은사람도
있으니 성향에 따라
다른거 같아요
저는 양면성이 있어서
적당한 선에서 거리를 두고
대하곤 합니다
만나면 힘들고 지치게
하는 사람은 조금 피하시는게
스트레스를 줄이겠죠
모든일은 본인 마음먹기에 달렸으니까
잘 조절하셔서 건강한 삶이
되었으면 합니다2025. 6. 13
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밝은 금잔화
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나의 마음을 표현해 보면 좋을 것 같아요...
내가 먼저 상대방을 존중하면 상대방도 나를 존중해 주는 것 같아요...
힘내세요2025. 6. 13
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한껏 조용한 산수국
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힘내세요2025. 6. 13
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밝고 깨끗한 꽃다발
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응원합니다2025. 6. 13
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많이 귀여운 분꽃
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정답은 없는듯해요~~^^내마음을 내가 들여다봐야지 ㅠㅠ2025. 6. 13
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휘휘 곧은 할미꽃
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사람이 혼자면 넘 외롭고 적당히 나하고 맞는 사람만 만나면 좋을듯해요
나를 위해 적당히 선 긋는것두 필요하고요2025. 6. 13
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짙고 상쾌한 채송화
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저도 정년되직하고 이것 저것 해보고 싶고 관심있는걸 배우다보니 사람을 많이 만나게 되는데 자기중심적인 사람이 많더라고요 사람만나 노는것도 엄청피곤할때가 많고 그래서 거리를 살짝둡니다 나만의 시간도 갖고 너무자주 안만나고 편합니다 나만의 여유를가지 도서관도 가고 산책도하고 여유가 있어져서 만족합니다2025. 6. 13
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이것또한지나가리라
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저는 가끔은 혼자가나은거 같아요^^
응원합니다 ^^2025. 6. 13
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바우맘
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자신을 많이 사랑하는 하면 될거 같아요2025. 6. 13
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오늘도 뚜벅뚜벅^^
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무례하고 타인을 이용해 먹으려는 인간류에겐 "조용한 거리두기"를,
긴가민가 애매한 상태의 인간류에겐 "속도와 템포를 조금 천천히" 하심을 추천드려요.2025. 6. 13
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자유의 란타나
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정답2025. 6. 13
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오늘도 걷기
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맞는 얘기이네요.2025. 6. 14
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금잔화
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저도 요즘 만남을 줄였어요. 힘드시면 좀 줄여보셔도 괜찮을 것 같아요~2025. 6. 13
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맑고 그윽한 할미꽃
작성자
만남을 줄여보죠2025. 6. 13
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엄지척 👍
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좋은사람일수록 멀리 보라하네요!!2025. 6. 13
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운동짱
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나이가 들수록
한번씩 인간관계도
가지치기가 필요하더군요
제 경험상
에너지가 줄어드는데
많은 인간관계는 전 피곤해서요2025. 6. 13
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맑게 환한 은방울
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인생은 어차피 혼자
전 가족을 통해서두 많이 느끼는걸요
그러니 친구는 당연하다구 생각하니 맘편해요2025. 6. 13
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맑고 그윽한 할미꽃
작성자
그러네요 가족도 어쩔때는 힘들때가 있죠2025. 6. 13
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빨갛고 은은한 창포
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좋은 사람만 만나요 싫은 사람은 거리두기 하시구요 행복하고 좋은 만남은 서로에게 유익하지만 불편하고 싫은 관계는 서로 불편하니까~~2025. 6. 13
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하얗고 정갈한 배꽃
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만나면 힘들어지는 친구가 있더라구요.
딱 끊을 수는 없지만 그냥 거리를 두고, 굳이 내 맘 힘들어하지 않는 게 필요한거 같아요.2025. 6. 13
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맑고 그윽한 할미꽃
작성자
공감해요2025. 6. 13
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코끼리
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그러게말입니다
혼자일때 좋은점도 있고
어울릴 친구가 있어도 좋죠
양념으로
길다보면 때아닌 상처도 날수가있더라구여2025. 6. 13
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힘내라 호랑씨
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혼자는 살기 어려워요. 공동체 안에 있어야 서로 힘이 된답니다2025. 6. 13
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묘심월
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나이들수록
인간관계가 피곤해지더라구요
그래서 가끔 재충전겸 혼자만의시간을
즐긴답니다
모임이나사람만남은 가끔
취미생활이나 이렇게 마음맞는
사람들이랑커뮤니티로
마음건강챙기니깐 좋은듯요2025. 6. 13
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은근히 든든한 분꽃
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혼자서는 힘들어요 마음 맞는 친구 취미생활로 찾아봐요^^2025. 6. 13
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맑고 그윽한 할미꽃
작성자
취미생활도 여유가 있어야 하는데 모든게 여유가 없어서 혼자서 사부작사부작 놀아요2025. 6. 13
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살짝 강인한 창포
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혼자든 함께든 힘듬은 늘 있어요. 본인의 성향에 맞춰서 살짝 거리두기도 나쁘지 않죠. 모든 사람이 날 좋아해 줄수는 없더군요.2025. 6. 13
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맑고 그윽한 할미꽃
작성자
그렇죠 나도 모든사람이 좋은게 아니니
상대방도 꼭 나를 좋아해줄수는 없겠죠2025. 6. 13
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아둘엄마❌️응친사절❌️
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요즘 저는 혼자만의 시간으로 에너지를 충전해요
저는 한군데정도의 모임은 괜찮다고 봐요
모임을통해서 정보도 얻고 같은 동성끼리의 대화를통해 서로 이야기도나누고요^^
혼자만의 시간도 한번씩 가지는게 낫다고 봐요.에너지충전2025. 6. 13
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살짝 다양한 금잔화
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인생 정답없어요
내려놓고 혼자 즐기는 방법 찾았더니 즐거워요.2025. 6. 13
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짙고 밝은 카네이션
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내나이 60대 이나이가 되니 정말 진정한 친구만 남아 있더라고요 젊은 시절 여러 활동하며 많은 인연들을 만나 상처도 많이 받고주고 힘들었는데 이젠 내마음 알아주고 내가 또 그 친구의 맘 알아주고 진정한 친구 딱 하나 남았네요 물론 가까운 지인도 있지만요2025. 6. 13
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맑고 따뜻한 패랭이
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미움받을 용기를 가졌더니 마음이 편해지더군요2025. 6. 13
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빨간 제라늄
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먼저 본인이 친구나 지인을 만나고 집에 왔을때
에너지가 고갈됐다고 느끼는지,
아님 에너지를 만땅으로 받았다고 느끼는지가
중요한것 같아요.
전자같으면 혼자서 할수있는 취미나 일을 하는게
좋을것이고,
후자면 여럿이서 어울려지내는걸 추천드려요.
저는 전자인 편이라 모임을 몇개 정리하고 1~2개
모임만 가지고 있어요.
요즘은 맘이 편안하고 좋아요.2025. 6. 13
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감사한 하루
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인간관계는 난로처럼 가깝지도 멀지도 않는 적당한 거리를 유지하면 좋을듯 합니다. 가까울수로 기대치가 올라가거든요♡2025. 6. 13
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홍숙 히로인
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혼자도 좋고 아이들이랑 대화도 좋아요2025. 6. 13
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코끼리
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그렇지요2025. 6. 13
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깜찍이
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🐩2025. 6. 13
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천사박
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네 맛는것같아요2025. 6. 13
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밝고 상쾌한 분꽃
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인연을 끊는다는건 뭔가를 잃는다기보다는 삶의여유를 찾는일이다 책속에 답이있네요2025. 6. 13
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별이어멍
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혼자라는걸 겁내지않고 온전히 마음의소리에 집중하면 내가더 강해지고 존중받는느낌이들어요.혼자도 훈련이 필요하더라구요.
정신건강에좋은말 4가지
1.어쩌라고
2.뭐어때
3.알바아냐
4.오늘은 이만 쉴게요2025. 6. 13
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오늘도 걷기
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맞는 얘기네요.2025. 6. 14
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정은짱
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젊어서는 몰라도 나이들면 혼자하는 연습도 필요합니다 혼자만이 여행도 좋아요2025. 6. 13
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구피맘
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응원합니다 🌷 할미꽂님을 즐겁게 해 줄 멋진친구 만나시길...2025. 6. 13
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한껏 우아한 채송화
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적당한 거리두기가 좋습니다
사교때문에 마음의 평정이 위험해지므로....2025. 6. 13
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오늘부터 도전~💪
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혼자만의 시간은 멘탈을 굳건하게 만드는 힘이됩니다2025. 6. 13
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살짝 고고한 연꽃
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방가2025. 6. 13
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한껏 우아한 채송화
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삭제된 댓글입니다.2025. 6. 13
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오늘부터 도전~💪
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저만의 마인드 컨트롤 방법은 혼잣말로 나에게 응원의 말을 해요.
"그도 하는데 내가 왜 못해"
"처음부터 잘 하는사람이 어딨어"
"그래 좀 느리지만 꾸준히 한다면 잘 할수있어"
"나는 지금 훌륭한일을 하고있어"
"나는 충분히 똑똑하고 충분히건강하고 충분히 용기있어"
이런 자기암시 확언을 자주 합니다.
이렇게 자꾸하다보면 자존감이 높아지고
당당해지는 나 자신을 느낍니다2025. 6. 14
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오늘도 걷기
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맞는 얘기네요.
자기 암시 👍2025. 6. 14
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짙고 고고한 데이지
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나이 들면서 불편한 사람과의 만남은 될수있으면 편한 사람과 함께 하기를 누구나 바라는거 같아요~ 새로운 만남도 시도해 보세요~ 의외로 우리나라 사람들 나쁜 사람보단 좋은 사람이 많아요~ 한가지 더 말씀드리면 그래도 신앙생활 하는 사람들과 운동하는 사람들이 저는 겪어오다 보니 그래도 좋은사람들, 긍정적인 사람들이 많아요~2025. 6. 14
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헛똑띠기
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전 혼자보단 어울림이정신건강에좋따생각해요2025. 6. 14
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행복한 개망초~♡
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사람마다 다르더라구요~혼자서도 행복할수 있어요 그런건 정답이란게 없잖아요?
님은 자존감이 낮으신거 같아요
자존감부터 키우시면 그러한 여러 고민들은 하지않게 되어요~
나 자신이 우선이 되야하고 나를 진정 사랑하시게 되면 행복하기도 모자랄거예요
상대방을 대할때 친절하고 응원해주는 당신의 모습을 기억하셔서 그런 자세로 나 자신을 대해주시고 최고로 존중해주시면 자존감이 높아지실꺼예요
생각의전환과 나 자신을 사랑하면서 가까이에서 감사한것들을 찾아보세요~
제가 7년전 사기를 당해 명도소송으로 재판중 약을 먹고 3.5도로 크게 화상을 입어 합병증으로 CRPS복합통증증후군이란 희귀난치질환을 갖게되면서 지체장애인이 되었어요~ 3년간을 엎드려 누워서만 지냈고 공황장애와 대인기피증, 우울증이 한번에 왔었어요
제겐 너무나 고통스러운 날들이였죠
제가 키가 176에 미인대회를 나갈만큼 외모에 자신감이 상당했었거든요^^;;
그런데 지체장애인이라니...
하지만 생각의전환과 자존감을 높히면서 마음이 건강해졌어요
비록 지금도 걷는게 좀힘들고 불편하고 통증이 24시간내내 지속되어 마약진통제와 마약패치를 24시간 먹고 부착하는 중이지만 겉으론 티가 안나는곳에 화상을 입었으니 감사하고 혼자서 걸을수 있게 된거에 감사하고 통증땜에 어딜 다니지못해서 일을 못하는데도 먹고 살기에 충분한 지원도 정부로부터 받고있어서 감사하고 여태 쉴 틈없이 뼛골빠지게 일해왔는데 다쳤지만 일 안하고 집에서 하고싶은거 하면서 편히 쉬게 된거에 감사하고 감사하고 감사했더니 마음이 단단해지더군요~^^
님도 빠른 시일내로 좋아질수 있어요~!
꼭 실천 해보세요~
참 자기전에는 반드시 화장실 거울앞어 서서 거울속의 나와 눈을 맞추고 나를 안아주시며 토닥토닥하시면서 괜찮아 난 잘하고있어~칭찬과 격려는 꼭 해쥬세요!!!2025. 6. 14
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별이어멍
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금잔화님 고통스럽고 힘든시간을 지나오셨네요.좌절하고 비관할수있었지만 오히려 나를 사랑하게되고 감사함을 배우셨다니
정말 대단하고 멋집니다.앞으로도 금잔화님의 뷰티풀라이프를 응원합니다2025. 6. 14
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맑음이네
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중간이 딱좋은데 어렵지요
잘 조율하며 유지해야하는데
쉬운게없네요2025. 6. 14
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라라라
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나이는 먹어도 함께라는게 힘들때가 많아요
점점 혼자가 편해지니ᆢ
그냥 편한데로 살려구요ㅎ2025. 6. 14
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sunja
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어울리면서 즐기는것을 가져야합니다.혼자는 안되요..외로워요..2025. 6. 14
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환하고 밝은 채송화
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혼자도 좋지만 소통도 잘통하고 같이 잘어울리면 아주쬐금은 낳지안을까요2025. 6. 14
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오늘도 걷기
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사람관계는 30년 친구,
언니, 동생 했어도 남남 되기도
하네요.
사람관계는 떠나기도 하고
내가 자신을 만들며 준비하면
오기도 하네요.
심리공부도 하면
사람관계,인간관계도 도움
받으면서 허전함, 외로움,
쓸쓸함을 느끼는 자신에게
도움이 되네요.2025. 6. 14
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많이 청아한 나팔꽃
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님들글 읽어보며 배우고 느끼고 깨우침니다 좋은글 감사해요2025. 6. 14
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첨뵈요.
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.2025. 6. 18
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오경옥 히로인
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응원합니다2025. 6. 22
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