빨갛고 굳건한 앵초
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잠자는 백조
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빨리 걷기보다 하루에 30분이라도 운동 꾸준히 하는 것도 중요한 것 같아요~ 그리고 음식 ! 꾸준한 식단관리가 답인것 같네요 ㅠㅠ 건강합시다2025. 5. 10
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닐리리 맘보 10시
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식단관리와 꾸준한 운동밖에 없어요 저도 병원다니면서 쭉 운동하려고 노력중입니다 응원할께요2025. 5. 10
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빨갛고 굳건한 앵초
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응원감사합니다~2025. 5. 11
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꽃길만걷자❤️
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제일힘든 식단관리 운동...ㅠ2025. 5. 12
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샤랄라♡
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운동하셔할것 같아요. 체중조절도
갈아마시는거나 당이 함유된 음료보단 저작이 필요하고 공복감을 크게 키워주는 고구마 오트밀 추천합니다.2025. 5. 16
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