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몸관리해보게요 - 히로인스 커뮤니티
건강
짙고 다양한 꽃무릇
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몸관리해보게요
다들 어떤영양제 먹고있나요?
콜라겐인가 먹음 얼굴 피부가 많이좋아지나요?
살포시 맑은 버베나
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비타민씨 디 , 오메가3, 유산균이 제일 중요해요^^2025. 7. 9
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uimi
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식품관련 대학다니는 아는동생말로는 먹는콜라겐은 대부분 분자크기가 커서 흡수가 잘 안되어서 글루타치온이 낫다고 하네요 그래도 콜라겐도 건강식품?이라 안먹는것보다는 먹는게 낫대요 ㅎㅎ 그리고 아연이 은근 필수라네요~~2025. 7. 10
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수진맘
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정보 얻어갑니다^^ 마침 히로인스 체험단에서 글루타치온이랑 아연 싸게 파네요2025. 7. 10
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행복을품다
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건강 보조식품 좋아도 많은 걸 한꺼번
과하게 드시지는 마세요.
식사로 잘 챙기세요.
묵묵히 일하는 간이 힘들어해요.
식사 적당히 골고루 잘먹고
배변활동. 잘하고 잠 잘자면 되요.
필요 이상으로 음식 먹고,
굳이 또 체중조절하려고
돈쓰고 고생 하지마세요.ㅎ
제가 그랬더니 돈쓰고 먹고
돈쓰고 감량하고 요요 와서요.2025. 7. 11
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비밀스런 히로인 1
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식사 건강하게 잘 챙겨드시면서 운동 꾸준히 하는게 좋은것같아요~요요안오려면요~2025. 7. 14