둥실 수줍은 달맞이
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비밀스런 히로인 1
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저도 갑상선 저하증을 앓고 있는데요.
친구들과 저녁 늦게 노는 모임도 저는 힘들어서 빨리 집에 오는 편이에요.
단어가 생각이 안 나서 친구들과 대화가 어려워 늘 듣기만하는 상황이고요.
그래서 이렇게 얼굴과 편안함까지 자세히 볼 수 있어요. 7월 부터는 새벽에 헬스를 다니고 있는데 3~4시 만 되면 미친듯이 졸리네요ㅜㅜ
일하실 때도 그러니 많이 불편하시겠어요.
일하고 집에와서 항상 잘 쉬시고 스트레스 받지 않도록 편안하게 생각하면서 운동도 조금씩 해보세요^^
힘내세요!!2025. 7. 30
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atticc
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저도 3년째 약을 먹고 있습니다. 약을 몇일 건너 면 바로 피곰함이 몰려오죠
운동 꾸준히 하고 밥잘챙겨 먹고 신경안쓰니 마음이 편안합니. 힘내세요(❁´▽`❁)2025. 7. 31
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뽀삐 히로인
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힘내세요2025. 7. 30
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맑게 자란 붓꽃
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약은 처방약 용량에 맞게드세요
그리고..전 6년째 먹었거든요
약을 먹는데도 중간중간 수치가 떨어져서
증상이 나타나요
특히 목소리가 쉬거나 목에 먼가가 걸린듯
이물감이 들면..피검사하고 약 용량 늘려요
우선..식단조절하세요! 꼭!
고혈압.당뇨.고지혈증..이런 거 따라서 옵니다
저..지금은 모두 정상인데
탈모도 없고 피부도 다시 좋아졌고
단..손.얼굴이 부어있어요ㅡ..ㅡ
이것도 갑상선저하증 부작용임..
방법이 없어요ㅠ
운동도 매일하고
올리브유에 레몬액도 먹고
샐러드로 한끼 꼬박 먹고
자극적인 음식도 안먹는데..
손이..곰손입니다ㅠㅠ
그래도 건강검진에 몸속은 건강해져서 다행이라
생각합니다ㅠ2025. 7. 30
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오잎클로버
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힘내세요2025. 7. 30
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비밀스런 히로인 2
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갑상선 저하등 말은 들어봣는데 확실히는 모름. 빨리건강 해지시길 바래요. 오늘을 응원해봅니다.2025. 7. 31
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윤지영 히로인
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건강하세요~~~!♡♡2025. 7. 31
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캡틴히로인스
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갑상선 기능저하는 겪는분들만 힘듦을 알죠.
가볍게 쉽게 받아들일 질병은 아닌데 말이죠.
저는 심박수를 올리고 활력을 올리려고 애써요.
커피마시고. 운동하고. 정기적인친목. 규칙적인 생활실천을 하려고 노력하고있어요 힘내세요. 마음이 즐거우면 극복할수 있어요 홧팅!2025. 7. 31
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에이스
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힘내세요2025. 7. 31
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아만다
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저도 저하증있고 약먹고있어요^^
피곤하고 목도 많이 부었지만 긍정적으로 운동하면서 바꾸어보려구요^^
우리 같이 화이팅해요^^♡♡2025. 7. 31
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비밀스런 히로인 3
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저는 갑상선암으로 수술을 했어요
반절제만 했는데 일단 수술을 하고 나면 기능저하증이 될 수 밖에 없다더라고요
한참 전이라 지금은 완치판정 받았는데 수시로 피곤함이 몰려 오는 건 어쩔 수 없네요
약 잘 챙겨드시고 몸이 적응이 되면 차츰 나아지실거예요
지금 겪는 상황으로 너무 힘들어 하지 마세요
주변에서 뭐라고 해도 뭘 몰라 그러는 거니 상처 받지 마시고요
힘내세요~♡2025. 8. 2
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