위줄이기 다이어트

2025. 8. 17

위(위장)은 심장 아래 갈비뼈 밑에 사람 주먹크기만하지만 식사량에 따라 위(위장)은 2리터까지 늘어날수 있습니다. 다이어트에 절박하신 분들께서 "위절개술"을 선택하십니다. (성형외과에서도.. 그때뿐인 다이어트방법이라는 걸 알고계십니다.) 사람 주먹만한 위(위장)은 식사량에 따라서 2리터까지 늘어나 위절개술로 수술 후 위(위장)은 줄어들었기에 식사량은 줄어듭니다.. 하지만, 본인의 의지를 참지 못하고 잦은외식과 야식. 폭식으로 위는 또 다시 2리터까지 늘어납니다.. 그럼, 다시 식사량이 똑같아지면서 '위절개술'을 한 의미는 없어지게 되는거죠.. 서론이 너무 길었다면 죄송합니다. *위(위장)를 서서히 줄이면 별다른 운동없이 저절로 다이어트가 된다! 저녁식사를 하시면서 마지막 숟가락을 드시지말고.. 그 숟가락만 참으시면.. 저녁식사때 마다.. 바로! 그것이 위줄이기 다이어트 방법! 이에요.. 처음엔 저녁식사때만 마지막 숟가락을 참고.. 참아지시면.. 그때부턴 점심식사때도 마지막 숟가락을 참고 내려놓으시고.. 이렇게 지속되면 점점 위(위장)은 자연스럽게 줄어들면서 많이 드시고 싶어도 못드시게 되는 정말 주먹만한 위줄이기 다어어트에 성공을 하게 되세요^^ *밥이 아까워서 못남겨요ㅜㅜ 이렇게 말씀하시는 줌마분들께서 많으세요ㅜㅜ 제발! 몸에 가족분들 남은 밥은 그만.. 처음은 살이 잘빠지다가 중간에 안빠져서 많은 분들께서 포기를 하세요ㅜㅜ 우리 몸은 원래 처음제자리로 가고 싶어하죠.. 그래서 아주 작은상처가 나면 가만히 놔두면 저절로 자연치유가 되듯이.. 우리 몸도 마찬가지로 원래 제자리로 가려고 하기 때문에.. 다이어트 중간에 "정체기"가 있어서 살이 잘 빠지다가 한동안(짧으신 분은 3개월 정체기가 정말 긴 분은 1년동안도 살이 안빠지고 체지방만 빠지세요ㅜㅜ) 살이 안빠져서 정체기에 정말 많이 다이어트를 그만두세요ㅜㅜ 정체기만 잘 넘기시면 더욱 살은 잘 빠지세요^^ *요즘 여기저기서 엄청나게 다이어트약.또는 다이어트 보조제 광고로 난리도 아니네요.. 전혀, 도움이 되지 않거나, 아님, 건강을 해치는 다이어트라는 거 잊지 않으시길 바랍니다. *만약, 의사가. 병원에서 처방해주는 다이어트 처방전이 필요하시다면 댓글 남겨주시면 올려드리겠습니다. 모든 다이어트 처방전을 전부 다! 인체를 알면 다이어트가 조금은 쉬어요.