비밀스런 히로인
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그런 생각이 나를 좀 먹어요 저도 그럴때가 있었어요 이겨내려 무자게 노력했네요 무조건 나갔고요 등산도 이틀에 한번 혼자가고요 도서관에서 역경을 이겨낸 사람들 책도 읽고 명상도 하고 그림도 배우러가고요 특히 하루종일 긍정확언을 틀어놓고 들었습니다
어짜피 사는 인생 좀 즐겁게 살자고요 특히 운동은 꼭 하세요 살기위해 하는겁니다 봉사활동도 하시고요 몸과 마음이 마음되로 안움직일때 누워서 후회하진 말자고요 힘내세요~~잘 할겁니다 응원합니다2025. 9. 9
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비밀스런 히로인
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삭제된 댓글입니다.2025. 9. 10
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비밀스런 히로인
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네 감사합니다^^
귀한말씀대로 열심히 실천에 옮겨보겠습니다^^2025. 9. 10
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재이 히로인
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네 정도의 차이가 있겠지만 어느정도 이해되는것 같아요.. 다른분의견과 일치되는점이 있어요 집에 계시지말고 무조건 나가세요 그냥 멍때리고 길거리가 보이는 카페라도 가서 멍때리기라도 하고.. 여러가지 시도해보시거나 아니면 전문가의 도움을 받아보시는거 적극 추천합니다2025. 9. 9
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비밀스런 히로인
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네^^집에만 있지는 않고요
그날 따라 더 답답해서 글 올려봤습니다
말씀 감사합니다^^2025. 9. 10
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비밀스런 히로인 11
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곧 지나갑니다~
릴렉스릴렉스
내 감정을 옆집구경하듯 하세요2025. 9. 24
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비밀스런 히로인 2
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제또래분이 이례말하니
아직50년더살아되는디요
반복되는삶에서 좀 벗어나볼수있을까요?2025. 9. 9
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비밀스런 히로인 3
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지금 부지런히 움직이지 않으면 노화의 시간은 더 빨리 온다고 합니다 나이먹을수록 더 많이 움직여야 한다고 하니 참 힘듭니다. 힘내시고 많이 움직이세요2025. 9. 9
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비밀스런 히로인
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네 감사합니다^^2025. 9. 10
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축복의통로(박경리)
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저는 우울증에 도움이 된다고 해서 언니가 추천해줘서 먹고 있는데 기억려고 좋아지고 의욕도 생기고 정말 효과가 좋습니다.2025. 9. 9
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미미짱
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50대후반이라 충분히 이해되는 말씀입니다
아직 일은 하고 있으나 요즘 같을때는 더욱
괜히 더 불안하네요.
그래도 일상생활에서 작은 쉼을 찾아보려 합니다
소소한곳에서 쉼을 찾으시길 바래요2025. 9. 10
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비밀스런 히로인
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네 그렇게 해보겠습니다^^2025. 9. 10
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비밀스런 히로인 4
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님글 보고 혼자 웃었네요 제마음을 대변한 글 같군요 단지 저는 스트레스는 모두가 있다고 봅니다 마음 먹기에따라서 강도가 있겠지만요 떨치고 밖으로 나오세요. 머리가 맑아 집니다. 힘내세요. 어느 할미가2025. 9. 10
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비밀스런 히로인
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네네^^
감사합니다^^2025. 9. 10
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비밀스런 히로인 5
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제가 요즘 많이 하는 생각이네요
제 얘긴줄요
정말 오랜만에 쉬면서 휴식을 즐기려는데 책보려해도 눈도 침침하고 운동하려니 오십견에 무릎관절에 허리도 삐걱삐걱
아무것도 하기싫은 요즘의 저입니다
힘내셔요2025. 9. 10
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비밀스런 히로인
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ㅎㅎ 네 저도그런데
괜찮았다가 말았다가 그럽니다ㅋㅋ2025. 9. 10
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비밀스런 히로인 6
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갱년기 증상이신거 같아요.
폐경기호르몬제 추천드려요2025. 9. 10
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비밀스런 히로인
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네 그런 영향도 있는거 같아요 감사합니다^^2025. 9. 10
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밝음이(서로글댓글)
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번아웃 오신것 같네요!!
편안한 마음으로
그냥 쉼하셔요!
쉬다보면
하고 싶은게 생길거고
그때 음직잇ㅣ고
하고 싶은거 하며 됩니다~2025. 9. 10
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비밀스런 히로인
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네~ 맞는 말씀이네요^^2025. 9. 10
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아유젠장
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저도작년에 아버지마저 돌아가시고 엄청힘들게 식음전폐 맬울기만하고 우울까지 오고 오는전화도 안받고 그러다 걱정하는 착한 아들딸 때문에 정신차리자하고 가게오픈하고 바쁘고 정신없이 게 일에 매달렸는데 지금은 오히려 건강이 좋아졌어요~우리가게에 놀러오세요 ㅎ2025. 9. 10
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비밀스런 히로인
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네^^
감사합니다~2025. 9. 10
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비밀스런 히로인
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네 늙음 맞네요
외모가 변화면서 우울증도 같이 온다더니
지금 그런가봐여
말씀 감사합니다^^2025. 9. 10
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비밀스런 히로인
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저보다는 멘탈이 엄청 강하신분같아요
부럽습니다!^^2025. 9. 10
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하늘이 내게로
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늙음 아닐지... 청춘일때의 열정과 욕망이 죽을때까지 살아 있다면 죽기 힘드니까... 죽음이 두렵지 않고, 편하게 잘 죽을 수 있게 마음을 가다듬어 주는 하늘의 섭리가 아닐까 하면서 저 또한 자기 위로중 입니다.2025. 9. 10
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높고 포근한 금잔화
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제 마음 대변해주신 글이네요ㅠ.ㅠ
혼자만의 생각이 아니니
기운내세요~~!!!2025. 9. 13
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시월이
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화이팅. 힘내세요2025. 9. 10
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비밀스런 히로인 7
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일을 안하시면 여럿이 같이 하는 운동을 권해요
같이 하다보면 맘에 맞는 사람도 생기고
좋은 것 같아요~^^2025. 9. 10
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비밀스런 히로인 8
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너무나 이해합니당~
제 친구도 먹고싶은것도 하고싶은것도 없다고 합니당.
전 공부잘하는 딸래미가 부러워 맨날 신날것 같은데요.
간단히 심플하게 보면 내 기분에 세상이 보이는것 같아요.
신나는 일은 없지만 소소한 것에 기분을 내보는건 어떨까요~^^2025. 9. 11
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살짝 포근한 꽃다발
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저도 요즘엔 사는게 참 갑갑하더라구요. 나이들어 할일도 없고. 젊을때 즐기고 싶어도 쫒기듯 살고 그냥 하루하루 버티며 산답니다. 힘내서 지내봅시다.2025. 9. 12
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비밀스런 히로인 9
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저도 여기서 더 노화되고 힘없고 아프면 어찌되나 생각하면 피가 바짝말라요2025. 9. 12
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비밀스런 히로인 10
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공감합니다~
나를 쉬게하는 시간이 가끔은 필요하더라구요
그래도 길어지면 제자리로 올때 쯤 힘들어집니다
기운내시고 화이팅입니다~^^2025. 9. 16
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차칸여우
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주변을 둘러보세요..
해야할것들이 무궁무진 합니다.
살아온 시간보다 살아갈 시간이
더 많기에 희망도 있습니다.
조금만 긍정적으로 생각하시고
나 자신을 사랑해 보세요~
행복은 언제나 내 마음속에 있으니까요~
힘내세요~~^^2025. 9. 17
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서지원 히로인
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힘내세요!!!?2025. 9. 23
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건강하기
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많이 힘드신가봐요..
힘내세요..운동도
열심히하시구요..2025. 9. 24
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비밀스런 히로인 11
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살다보면 그런맘 들때도 있죠
오르락내리락 한답니다
그 시기를 부여잡지 말고 흘러가게 내버려 두세요
우리를 오류나게 하는 두가지
두려움
귀찮음
두려워 마세요 불안해 마세요
그냥그냥 흘러가다보면 좋은 곳도 구경하고
좋은곳에 다다르게 되요2025. 9. 24
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비밀스런 히로인 12
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저도 진짜 다 내려 놓고 싶은데 현실은 열심히 뛰어다녀요 ㅜㅜ 😭 홧팅요2025. 9. 25
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비밀스런 히로인 13
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저도 요즘 그렇네요
매사에 의욕이 없고 귀찮고...
결국 죽어면 다 끝난다는 생각만이....2025. 9. 26
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비밀스런 히로인 14
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누구나 그럴 때가 있나봐요. 세상 사는건 누군 가는 조금 더 힘들고 덜 힘들고 하는것같아요. 저 또한 그런시간을 격고나니 내 자신이우선이 되네요. 님도 가장 소중한 님 자신을 먼저 생각해봐요. 남들도 나와 같아요.2025. 9. 27
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오선비
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숨만 쉬고 살아도 이것이 감사할 일이다 생각하면 또 없던 힘도 생길거에요. 힘내세요2025. 9. 27
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빨갛고 우아한 창포
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그런 상태가 오래 가면 본인이 젤 힘들어요~~ 일부러라도 자꾸 밖으로 나가야해요~~2025. 9. 29
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비밀스런 히로인 1
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이럴땐 그냥 푹 쉬는게 좋아요 좋아하는거 하면서요 근데 움직여야 흥미가 생겨요2025. 9. 30
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